※ 引述《HAAH (因为爱)》之铭言： : 我记忆力好差 : 读完一遍 隔天或过一个星期就忘了 : 我读书的敌人是记忆力 : 有什麽可以解决的方法吗 我觉得你要先说是甚麽类型的科目 社会科(国英史地等..)的忘记跟自然科(数理化等..)的忘记不太一样 我觉得大家的记忆力基本上都是相差不远的 靠食品的方式可能也不会明显的改善(我不清楚,但我觉得心理因素可能更大) 回到正题,要怎麽改善记忆力? 倒不如说,如何让所学留在脑子里? (这两者不尽相同,可以自行比较) 社会方面,国英也有分,例如生字注音就要常看常写才记得牢 而各朝代常用的文体或是人物这些,可以阅读大量的相关历史故事(当故事看) 加强记忆,当然你在看的时候不要想说"我要记起来 我要记起来..." 这样反而会反效果,有些东西就是需要时间的累积 就好像你不知不觉就学会加减乘除一样的意思 史地也是这样念,重点是不要觉得"课内都念不完了,哪有时间念课外的" 我周围的经验都显示这样念书才是真正有效率的(因为故事有趣也有连贯性 比课本生动的多)有兴趣才会记得牢!(也才会有效率) 数理化的话,国小国中高中大学念法都不太一样,重点在於"理解" 所谓理解,我个人认为是要能够"证明"(证明定理或是公式..等等) 老师教过证明後,首先照着推导一次,过不久後在独立推导一次(照老师教的推) 如果能做到,如果能独立推导出来,那大概就算是理解的(当然前提是不能用背的) 其实中学的数学理化都算是很基础的数学,不需要用到非常高深的学问 (我觉得"现象"才是真正困难的地方,但大多数这些现象不需要"定量"(注一.)计算出来) 以我现在在学的电磁学(物理系)来说,虽然用到许多微积分跟向量分析,一般的人是觉 得很困难的,但由於我把老师教过的定理公式都有记起来,所以并不太难 记起来的诀窍是"理解",而理解则是把困难的东西化成"已经很熟悉的简单东西的组合" 当你把复杂的东西化为简单的东西时,想记不起来都很难! 当然数理科并非只要把公式背起来就OK了,跟理解有同等地位的是"练习" 所以许多学生只靠着做大量的练习题也能够维持在尚可的成绩 想要获得高分势必要理解加练习双管齐下! 有时候会遇到"哇!这式子好长一串,到底要不要记起来?"这种问题 我个人的浅见是:1.问老师,如果要记就记 2.不理他,与其担心会不会考,不如想"考了就送他吧!"(校内考试的话) (大考会考的东西当然要记罗) 我以前在念量子力学时,也是很担心老师会不会给氢原子的基态,激发态波函数(很多激 发态,每个的函数都一大串)结果该次考试甚麽东西都没记牢(而且也没考那复杂 的东西!)所以说有时候适当的放掉一些不重要的东西也是必须的 其实不管是甚麽科目,要记得牢都只有理解加上勤劳练习,记忆的方法百百种 大多都只是这个概念的延伸罢了,自己开发出一两种适合自己的方法就够了 希望对你有帮助! 注一. 定量的意思是说"用数学式子描述一个量" 比如说"溶解度跟温度有关",这样只是描述一个现象,是"定性" 而"溶解度=(温度*3+28)*XX+YY"这样才是"定量"的描述(当然这个式子是我乱 编的,单位甚麽的细节就别在意了) --

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