作者smile76 (蝴蝶效应)
看板study
标题[问题] 饮食
时间Thu Sep 3 20:22:09 2009
不知道各位一天都是怎样吃的
吃果然还是不能吃的太油腻
吃太油腻会很想睡 昏昏沉沉没有精神
但是又要顾到营养
不知道之前准备大考的你们
都是怎麽吃的?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.152.15
1F：推 gn01209458:正常饮食就好!可以补充维他命!多运动!就会比较有精神! 09/03 20:37
2F：→ gn01209458:运动做有氧运动:如慢跑..游泳..我是每天花一小时去游 09/03 20:39
3F：→ smile76:吃维他命这种东西有用吗? 09/03 20:51
4F：→ gn01209458:我是觉得有用!但是有人说还好! 09/03 21:01
5F：→ gn01209458:还是要有正常充足的睡眠跟运动!是最好的! 09/03 21:03
6F：推 lanpo:我晚上都不吃米 淀粉会想睡 09/05 03:12
7F：→ lanpo:喝很多水 头脑比较清醒 09/05 03:13