作者gunman23 ( 乾面$23)
看板study
标题[问题] 读书坐到腰酸背痛
时间Tue Sep 8 23:21:33 2009
最近因为工作的关系 长时间坐在椅子上
加上回到家又要准备研究所考试
长期坐在椅子上 感觉腰和背和屁股都十分不舒服
在考虑是不是要买好一点的椅子(虽然我坐到不舒服时都会起来走走)
毕竟每天坐着长时间下来对脊椎和腰很不好
最近越来越觉得脊椎非常不舒服
还是我要去推拿之类的
而且我发现最近驼背越来越严重了
如果要买好一点的椅子 有板友推荐哪一种的吗
预算大概一千~两千(希望可以让自己的舒服一点)
拜托各位了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.195.68
1F：推 CRAZYAWIND:囧 我是写字写到手好酸好酸....... 09/08 23:22
2F：推 stonehomelaa:www.mobile01.com/topicdetail.php?f=181&t=27397 09/09 00:04
3F：推 stonehomelaa:真的好的椅子超级贵，不过可考虑仿冒品XD 09/09 00:07
4F：→ stonehomelaa:仿造这种形状的椅子，价位两三千就有了 09/09 00:09
5F：→ gunman23:网路都找不到仿Contessa的耶 有人知道哪里有吗 09/09 02:09
6F：推 kelvinaa:有去看医生吗？建议稍微看一下唷，看完复健师可以给比较 09/09 08:04
7F：→ kelvinaa:专业的建议，另外如果像是我真的压到神经，趁不严重赶紧 09/09 08:05
8F：→ kelvinaa:治疗比较好。p.s我觉得我的情形和你有些类似，可是椅子 09/09 08:05
9F：→ kelvinaa:其实是没帮助的 09/09 08:06
10F：→ QQkimi:推，好椅子对念书很重要! 09/09 08:23
11F：推 clouddeep:吊单杠 吊着不动放松撑五秒 重复作 09/09 08:52
12F：→ qrstuv:应该是椅子太高了，矮个一眯眯就会舒服很多 09/09 11:36
13F：→ gunman23:可以推荐一下好椅子吗 楼上网页那个太贵 我买不起 09/09 23:50
14F：推 nuy:我有椎间盘突出 我也是建议去看复健科(真的严重的话!) 09/10 13:37
15F：→ nuy:如果还没很严重,建议你每看书40~60分钟就起来走动一下 伸展 09/10 13:38
16F：→ nuy:千万别累积到像我一样;还有~坐姿很重要! 可以好好问医生~~ 09/10 13:39
17F：→ janchris:一两千没好椅子... 09/11 00:13
18F：→ gunman23:那四五千呢? 09/11 12:50