※ 引述《cocoling (cocoling)》之铭言： : 我发现1小时念书是最有效率的 : 所谓黄金1小时就是 : 1小时过後 念书的效用 就会递减 : 根据 经济学 边际效用递减法则 : 1个人念书1个小时 效率是最高的 : 超过就要 换科念.....而且念完之後 : 绝对要起来走一走 做个体操 深呼吸 : 再回来位置上念 : 绝对不能一屁股 做到底 : 这是我的感想 : 还有.....很多图书馆空气都很糟 会睡觉的就不要去 : 因为念书跟本就没有效率可言.只是去图书馆睡觉而已 可是我觉得念书的时候最担心不停注意时间耶 通常真的进入所谓专心的状态 大概是开始念书後的15分钟 进入之後 可说是地震都吵不着你 假如念一小时扣掉15分钟的情绪培养时间 只剩下45分钟 对於一些比较艰深的科目根本无济於事 我的习惯是先把章节分类 类似观念的放在一起念 只要坐的下 通常三四个小时後才会感到累 减少不断进入专心的准备时间 效率比较高一些 还是 其实你说的黄金一小时 是指最後面统整和做题目的时间分配? XD 不过 真的念一段落要起来走走 顺便调整情绪和思维 一屁股念到底 很容易睡着... --

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