作者aaafly (打球啦...)
看板study
标题Re: [问题] 如何克服想睡
时间Sat Oct 17 09:29:41 2009
念书的话我都睡9-10hr
并且培养固定念书的时间
例如念50min
一定休息10min
这样都不会想睡
※ 引述《NOtWorThy ()》之铭言：
: 其实每天也有睡到８小时拉
: 可是每天一到图书馆就会"至少"睡上４小时（累计）
: 请问有甚麽建议的方法吗？
: 不希望吃药或甚麽的
: 身体还是比较重要
: 真诚求解
: 感激不尽
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.168.140
1F：→ pamelachild:我也都睡10小时=口= 有点多 但是可以撑一整天不用午睡 10/18 12:16
2F：推 p0918311874:我也想这样 可是休息10分钟往往都会偷懒 就玩很久= =+ 10/18 19:05
3F：推 NOtWorThy:推 谢谢你 10/18 21:12
4F：推 guteres:你可以睡到不想睡为止 10/19 21:03