作者tw00176060 (Andy)
看板study
标题Re: [问题] 能推荐一下有训练集中力的书吗？
时间Fri Jan 8 23:23:26 2010
看了一下推文，
你的目的是要训练小朋友。
以我所经历、看过的给几句建议：
影响模式
好的成长环境→沉静的心境→好的心境就能轻易做到专心
想要让孩子专心，
比起形式上的技巧，
更重要的是先看父母对孩子的教育方式是否有哪些不妥?
譬如:
父母如果心急、容易缺乏安全感、或是内心过於偏执，
这些都会在生活点滴上不自觉表露出来。
情绪这东西会感染，小孩长期相处下来，必然也会受其影响，
进而形成小孩的所知障，也就是心理上的盲点，俗称阴影。
阴影会影响孩子的自信，
少了自信，心灵能量就不稳固，
心灵能量差了，思绪自然会变得杂而不纯。
当然，过於放纵宠爱也不可。
推文有人提到打坐，
那确实是一个好方式，
你提到小孩子很难做到这点。
其实真正重点是，
如果家庭教育正确，
根本不需要任何形式上的技巧，
孩子也能做到专心这点。
好的家庭教育培养出的孩子，
稳健而自信，但也知何谓虚怀若谷，
对事物拿捏不致於太懦弱、也不太过。
所以治标要先治本，
检讨父母的教育方式才是更重要的。
※ 引述《fansue (蕃薯)》之铭言：
: 请问有板友看过相关的书吗？
: 就是那种目标明确，训练强化集中力的书
: 内容像是初阶先做什麽
: 当达到哪个程度时能进一步最做什麽
: 而不是泛泛之谈，只说一些概念却没实作的书
: 能推荐一下吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.96.192
1F：→ fansue:感谢你的建议，毕竟他妈有这心，而他的生活习惯我也不太 01/08 23:41
2F：→ fansue:清楚，能给予他有模式阶段的参考当然是最好的，再者其实 01/08 23:43
3F：→ fansue:同一个家庭风气，仍然可能造就两种不同习惯的人，是以才 01/08 23:44
4F：→ fansue:会想看看有没有架构式的训练 01/08 23:44
5F：→ c09003023:难~古人说 身教重於言教~ 01/09 08:25
6F：→ c09003023:与其给他一个架构训练~不如给他一个正确学习观念~ 01/09 08:26
7F：推 macavity1208:超推这篇。 （其实最该先教育的一直以来都是成人） 01/09 10:25
8F：→ macavity1208:成人示范不当沙发马铃薯，小孩也没什麽机会有样学样 01/09 10:26
9F：→ macavity1208:成人示范言语行为合一不找藉口，小孩就学到没得耍赖 01/09 10:27
10F：→ macavity1208:成人示范有纪律，小孩就学到纪律。 01/09 10:28
11F：→ macavity1208:就算没全学到，也有八分像。 01/09 10:29
12F：→ macavity1208:成人连打坐静心都做不到，要求孩子自然不可能。 01/09 10:30
13F：→ macavity1208:（有时是成人自己欠缺自律做不到，才觉小孩做不到） 01/09 10:31
14F：→ macavity1208:不然全家的成人，来个确确实实一年黎明即起洒扫庭除 01/09 10:32
15F：→ macavity1208:半个月一个月後，小孩真的无法跟进吗？ 01/09 10:34
16F：→ macavity1208:成人能率先做到纪律与自律，他底下的小孩就算各人资 01/09 10:36
17F：→ macavity1208:质不同，但基本纪律不会差太远。 01/09 10:37
18F：→ macavity1208:只要电视拿掉，小孩就那有机会窝在电视前懒洋洋。 01/09 10:39
19F：→ macavity1208:只是成人甩不掉自己窝在电视前懒洋洋，才无法拿掉电 01/09 10:40
20F：→ macavity1208:视而已。 01/09 10:40
21F：推 macavity1208:但小孩长大成人，若他还要怪父母没教育好，那是他自 01/09 10:45
22F：→ macavity1208:己问题最大。 01/09 10:45
23F：→ macavity1208:成年前责任在父母，成年後责任在自己。 01/09 10:45
24F：→ red0210:不少成人 电视是他们的娱乐.工作後的心情放松. 01/09 20:48
25F：→ red0210:拿掉电视可能对他们来说太痛苦了 01/09 20:48
26F：推 macavity1208:同理罗 电视是孩子的娱乐 下课後的心情放松 X 01/10 19:57
27F：→ macavity1208:拿掉电视对成人都感痛苦，舍不得戒了，如何有脸要求 01/10 19:59
28F：→ macavity1208:孩子，当孩子榜样 XD 01/10 19:59
29F：→ macavity1208:很多成人看电视打电玩很有专注力，小孩当然学起这种 01/10 20:01
30F：→ macavity1208:专注力罗 XD 01/10 20:01