作者deathwomen (绿茶啾一下)
看板study
标题Re: [问题] 上网强迫症？！
时间Sat Jan 16 19:14:13 2010
※ 引述《fightingjane (single)》之铭言：
其实我也跟你差不多，不过「治疗」数次後，已经有很大的改善。
首先你得分析花在电脑的时间，大部分都在做什麽。
例如我自己，过去大部分的时间都花在PTT上，其他的则有facebook、网拍、论坛等。
但是PTT的时间就占了超过50%以上。
我采取的方法是不在有电脑的地方看书，因此都不在宿舍读，跑去研究室。
不过有些时候又需要用到电脑，例如要查些资料。所以情况虽有改善，但是改变不大。
最後是怎麽戒掉的，听起来很蠢，但不过就是「意志力」三个字。
每天盯着自己，强迫自己不上PTT。一开始通常没什麽效，所以在睡前都会自我反省，
如果没有达到自我目标，就甩自己几巴掌。
甩个几天，就差不多了 = =
另外，休闲方式很多种，无聊时你也可以选择不上网，小说、摄影、绘画都可以。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.7.80
1F：推 tupacshkur:我笑了XD 你甩自己巴掌甩多大力? XD 01/17 00:38
2F：推 hazuki89:其实我也实行过..可能我打的不够用力吧T^T等一下甩大力点 01/17 01:10
3F：→ deathwomen:甩到出血为止 01/17 02:00
4F：推 QQkimi:原po脸上都是掌印吧...好可怕的意志力... 01/17 09:25
5F：推 xoka:好恐怖=口=!! 01/17 11:16
6F：推 qeb:以前念书我是直接把网路线拿衣架吊起来拿去晒衣场晒.... 01/17 15:14
7F：推 red0210:甩到出血是... 01/17 15:40
8F：推 appropriate:我的惩罚是叫我朋友捏我的x丸 01/17 17:44
9F：推 hademars:要小心不要伤到听力 01/17 20:08
10F：推 nien:原PO跟八楼都太激烈了.....囧 01/18 20:21
11F：推 cashko:甩到出血... 01/19 00:12
12F：推 bil193:八楼是叫你女朋友吗 01/19 11:40
13F：推 YAKATA:八楼去哪找到这样生死至交的朋友？ 01/19 23:09
14F：推 cashko:八楼肯被捏，八楼朋友还未必愿意吧XD 01/20 00:17
15F：→ elodie319:我之前的做法是上合欢山，山上没网路.待二个星期 02/01 02:41
16F：→ c3oc3o:八楼 科科 你朋友的性向正常嘛? 02/04 17:37