作者happy7471 (苹果)
看板study
标题[问题] 状况不佳,考试期间长...如何熬过?
时间Mon Jan 25 01:16:06 2010
该说剩下半年,我就要考试了~
但......越接近考试的日子,我就显的越焦虑~
焦虑到不想做任何事.....
只要这样的情况.....我就会狂睡觉,逃避所有~
我知道这样很糟糕,我知道我无法解决问题~
问题依然存在!!
但......我却无法克制自己的情绪与焦虑的状况!!
其实去年我就知道我要准备考试了~
但那时觉得时间很长,所以就这样东摸西摸~
有时.....又觉得上课上的很烦很闷~
而那时感情也出了问题.....
为了转移伤痛,所以就开始玩facebook~
因此好几个月都没碰书,就这样沉迷在虚拟的世界了~
连补习班也都没去~
整个就是糟糕到不行......
剩下半年了..........
书本内容几乎都未碰到~
情绪处於焦虑........
因为知道该做的事没做!!
又知道考试快到了,对自己也没自信~
我不知道该如何克服内心障碍?
对抗内心的魔鬼,真的好难!!
虽然一直有在吃药,但情况还是会失控~
考试这条路.......很孤单.很寂寞~
寂寞的让我情绪会失控.歇斯底里!!
永远不知道我的明天在哪?
也不知道我自己的未来在哪?
我.......内心是惶恐的!!
我到底该怎麽做,才能让自己回到正轨上?
又该如何才能让自己尽了最大努力,直到考试?
想要改变现况......却做不到!!
考试这条路.......很孤单.很寂寞~
寂寞的让我情绪会失控.歇斯底里!!
永远不知道我的明天在哪?
也不知道我自己的未来在哪?
我.......内心是惶恐的!!
我到底该怎麽做,才能让自己回到正轨上?
又该如何才能让自己尽了最大努力,直到考试?
想要改变现况......却做不到!!
我讨厌自己~
更对自己生气~
但.........问题通通还是在!! >0<"
--
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.221.185
1F：→ kaikaiyang:找人一起读最有用...看到人家读就会只想到自己也要读 01/25 11:14
2F：→ kaikaiyang:焦虑是一定会的 但是外务一直干扰到你读书 就只能说 01/25 11:25
3F：→ kaikaiyang:你要不要明年再考 这是很现实的问题罗 01/25 11:26
4F：推 Anubias:找个目标相同的一起读吧!! 01/25 22:52
5F：推 roy7175:找人读会越读越害怕,因为原po连基本底子都没了 01/26 18:15
6F：→ roy7175:还有半年，建议抓大放小。 01/26 18:16
7F：→ kaikaiyang:找人读会怕的话 就不要去问人家的进度 我还挺怀念那时 01/26 20:28
8F：→ kaikaiyang:的时光啊~我定力不好一个人读 如果没人盯真的会偷懒 01/26 20:29