作者j21786 (Shu Han)
看板study
标题[问题] 精神罗
时间Sun Feb 28 17:30:58 2010
不知道各位读书的精神都是怎麽坚定的
熬夜看书到底是好还是不好
几点睡比较有效果读书也会比较有精神勒
精神不好都怎麽解决
有没有什麽办法可以让意志更坚定不要睡着的方法
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◆ From: 114.24.197.149
1F：推 CDnow:熬夜看书当然不好啊，不过其实很多都是看个人XD 02/28 18:08
2F：推 cle031:精神不好->听莫札特音乐 喝红茶 02/28 18:50
3F：→ cle031:真的撑不住,睡个半小时反而更有效率 02/28 18:51
4F：推 conective:看你自己的生理时钟 不过每天要睡饱是真的 02/28 21:09
5F：→ conective:长期睡眠透支精神可能会比较差 02/28 21:09
6F：→ airslas2006:没钱吃饭的时候，自然就意志坚定了 02/28 21:34
7F：→ airslas2006:至於死地而後生。 02/28 21:34
8F：→ airslas2006:然後作息每个人都不同，但晚上十一点最好睡一下 02/28 21:34
9F：→ airslas2006:肝是一辈子的 XDD 02/28 21:35
10F：→ nuy:非常想睡的时候(刚吃完中餐),会先读到我忍不住,接着趴下来大概 03/01 15:59
11F：→ nuy:15～20分钟(都没设闹钟XD) 会自动起来.小睡一下很有帮助 03/01 16:00