※ 引述《u9531026 (Fanny)》之铭言： : 最近开始准备许多证照及国家考试, : 但总觉得自己时间分配不当, 不知道你是不是全职考生 或者跟我一样是在校生 : 记得以前高中念书时,很多人都说早上念书头脑是最清楚的,而且也较有效率! : 但现在因为不必六点半赶校车,七点半进校门, : 每天都睡到很晚才起床, : 请问大家都是利用什麽时段读书的呢? : 还有觉得什麽时候念书最有效率?? 如果每天都睡得很晚才起来 首先想问原PO是不是都太晚睡了 如果不是，又是什麽原因会让自己爬不起来呢 记得以前高中还年轻 所以不管多晚睡，隔天一样都是6:40起床， 七点五分左右准时到校(住宿地点就在校门口对面) 现在经过大学三年多折腾...体力大不如前@@a 不过之前研究所准备期间，仍会要求自己调整作息到跟考试一样 大概晚上12:00~12:30睡觉、早上7:00~7:30起床 其实已经很够睡了(7个小时) 目前要准备七、八月的考试 因为考试要更早起床、接下来会是比较早就天亮 所以正在调整作息到晚上12点以前睡觉、早上6:00~6:30起床 这样在考试的时候 才不会八点的时候，脑袋还没习惯运作而出槌 读书最重要的应该是： 在精神好的时候，把知识吸收进脑袋 确实执行每天的读书计画 换言之，就是体力、专注力、执行力 至於什麽时间，那还真的因人而异 我自己有时候早上读很好 隔段时间可能半夜读书效率会更好 甚至会下午反而比较能坐得住 但以先前的经验，早上的时候通常是最佳的读书时间 安静、空气又凉爽清新 脑袋也很清楚(昨夜没熬夜,睡眠品质好的话) 有一句话说：现在不用睡太久，以後你还有很久可以睡 原PO可以慢慢调整自己睡觉的时间， 以上落落长的建议...给你参考用: ) 希望今年大家都能考上！ --

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