作者ElecKelly (梦想秤子)
看板study
标题[问题] 大家在拼考试时一天能读多久?
时间Tue Apr 13 11:17:12 2010
我知道读书重点不是时间多长
而是要读进去
但经过这次的研究所考试後
让我深深感受到体力的重要
我发现有毅力没体力是不够的
同学有人一天读10到12小时
而我去补习班补早午
晚上去学校上课後我就倒在床上了orz= =
朋友说补课连上两堂本身就很累
但是有的人上完课还可以读书
而我就倒在床上
2月准备考试时
让我有种体力耗尽 全身都没力气的感觉
但我总觉得我读的不多怎麽会累成这样
大家在拼考试时一天能读多少?
要改善的话就只能靠长期运动是吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.176.118
1F：推 Geforce2GTS:我觉得运动很重要耶...配合吃B群(我觉得考生必备了).. 04/13 14:51
2F：推 Proakis:自从我吃B群没有一天是两点以前睡着的= = 04/13 15:29
3F：→ Proakis:不管是早上吃还是中午吃 04/13 15:30
4F：推 YOKIDOKI:除了运动 还是运动 跑步不错阿y 04/13 15:37
5F：推 QQkimi:一天6小时就很猛了= =" 10小时以上的神人我真得很佩服= =" 04/13 16:16
6F：→ QQkimi:还蛮推跑步的，一天慢跑个20~分钟也好，留点汗还不错 04/13 16:17
7F：推 Redsofa:原po的「累」是大脑疲累，是被催眠、混沌的情形吗？ 04/13 17:35
8F：推 snowenvoy:6~9小时 04/13 18:49
9F：推 fs83:8是基本，10勉强刚好而已，13小时是常态(已扣用餐，无午睡) 04/13 19:29
10F：推 fs83:我是觉得既然都下注(决定准备考试)了就赌大一点(全心全力)。 04/13 19:32
11F：推 jay905424:我同学一天十三小时 去年高普考榜眼探花 不到一年就上 04/13 20:04
12F：→ jay905424:但是真的很难做到 我自己做不到 = = 04/13 20:04
13F：→ ElecKelly:回7楼 不只大脑疲累 是感到全身力气用尽的感觉 04/13 22:19
15F：推 Anita27:指考前我一天念快12个小时耶 不过我有规律运动 所以体力够 04/14 00:30
16F：推 loginonly:10~12 04/14 00:34
17F：推 greenzy:想当初指考时还是年轻力盛的高三生阿 不能和现在比XDD 04/14 10:10
18F：推 NOtWorThy:一天5-6小时其实就够了 04/14 13:05
19F：推 bununhero:我可以顺便问一下!!如果因为上班关西回到家都累。 04/14 15:17
20F：→ bununhero:最近想试看看11点睡 凌晨三点起来念，这样对身体好吗?? 04/14 15:18
21F：→ schmitt:只听录音可以10，醇念书大约5-6 04/14 17:46
22F：推 chu270:请问大家运动完不会累死，更没力气念书吗?我都会反而更累哩 04/14 18:35
23F：推 gambia:我个人觉得看书累的感觉比运动还累耶 怎麽会这样 04/14 18:35
24F：→ jeromeee:重点是方法和效率 不是你的时间长短 04/14 20:23
25F：推 thefighting:推时间的分配,还有有规律的运动 可以抒发心情 04/14 20:57
26F：推 Redsofa:台大化工系教授吕宗昕就是凌晨三点起床工作的人~ 04/14 23:13
27F：→ Redsofa:(他出了很多本书谈学习方法) 04/14 23:14
28F：→ Redsofa:我是愈到考前愈能专注,读书的时间愈长,进入flow心流的状态 04/14 23:16
29F：→ Redsofa:愈读愈high~ (记背的科目) 04/14 23:17
30F：推 pinter1:运动真的很重要！！个人觉得它可提高你的读书效率！！ 04/14 23:44
31F：推 smisfun:考前200~100天3.5小时 100~40天6小时 40~15天8小时 04/15 02:25
32F：→ smisfun:考前15~0天 0.5小时 = = 没心情看书了 哈哈阿... 04/15 02:25
33F：推 bluecsky:运动不要做到全部体力耗光应该就没什麽差吧 固定运动习惯 04/15 18:22
34F：→ bluecsky:会增加体力也能放松心情还能促进睡眠品质呢 04/15 18:23
35F：推 a07300544:redsofa是广告吗?? 04/16 00:41
36F：推 irenic:不算吧 吕宗昕教授关於学习的书真的很畅销。 04/16 00:51
37F：→ TCHIEFTAIN:我是念五个小时拉 每个人不一样 懒人真的就不要念太 04/16 01:03
38F：→ TCHIEFTAIN:久 因为太辛苦了 要从你擅长的地方去下手 04/16 01:04
39F：→ TCHIEFTAIN:例如说 效率 策略 朋友激励 要自己想一下 04/16 01:04
41F：推 Redsofa:广告?? a大为何这样问??? (是发生什麽事了吗?????) 04/16 01:56
42F：推 ctbird:我一天实念8小时，但觉得可以到10(为期一年)，12小时的话 04/16 05:43
43F：→ ctbird:应该只能短期冲刺... 04/16 05:43
44F：→ ctbird:还有我觉得你会那麽累是因为听不太懂..(个人经验啦) 04/16 05:46
45F：→ hanbin:运动+1 没有慢跑习惯前, 坐在书桌前1小时就昏了 04/16 21:18
46F：→ hanbin:腰酸背痛(坐着看书竟然也会这样...) 04/16 21:19
47F：→ hanbin:自从开始有慢跑後, 整个人焕然一新 04/16 21:20
48F：推 preattyall:老实说我运动没甚用，觉得没时间就不运动了 04/16 22:33
49F：推 Tinagreat:推运动!可使脑袋清晰、纾解压力~这样读书才有效率 04/17 09:25
50F：推 nn528:短期的运动叫劳动，长期的运动才是运动，所以不是今天跑个 04/17 15:52
51F：→ nn528:五圈这星期精神就会好，非也非也~ 04/17 15:53
52F：→ nn528:正确的运动是要长期维持，可以去fitness及beautybody爬个文 04/17 15:53
53F：推 mayday81620:B群对我好像没甚麽用= = 04/18 12:02
54F：推 guesttry:大考前2~1年,每天实念200多分钟...300分钟以上算强 04/18 18:55
55F：→ guesttry:考前一年内...目标是基本300分钟..400分钟算合理 04/18 18:56
56F：→ guesttry:念到600分钟...即使睡饱..隔天都会恍神..因为还没吸收完 04/18 18:56
57F：推 goshfju:看当天读的情况 状况好时超过10个小时都有可能 04/18 22:24
58F：→ goshfju:吸收情况不好时不如就休息一下吧 04/18 22:25
59F：→ preattyall:我连续3~4个月固定一周三天运动，没用 04/20 10:14
60F：推 smilejune:每天运动对我来说只是日子除了读书还有别的目标可以努力 04/20 14:14
61F：推 sucksocks:考研究所，每天平均十七小时，连续九个月--->今年上台大 04/28 21:00
62F：推 loiter16:平均17小时......m="=m 04/28 21:37