作者cotton757 (cotton757)
看板study
标题[问题] 如何准备上台报告
时间Mon May 31 12:21:01 2010
虽然这和读书好像没有直接的关系
但因为不知道哪里可以问这个问题
所以希望大家可以给我一点指导
如果真的违反板规我再自删>"<
事情是这样的
小妹我不太敢在众人面前讲话
每次上台讲话时都会口乾舌燥很紧张
所以都没有讲得很好
而且会下意识的不选要做大报告的课
可是我下下周有一个报告要上台
再加上推甄上研究所（我面试表现的一整个就很差 = =)
想说以後应该会有很多机会要上台报告
所以想请教大家都是如何准备的呢
有什麽事是可以一个人在房间里练习的
EX.对着镜子练习讲话(?)
可以请大家分享一下自己准备的方法吗
或者是克服上台的经验
非常感激大家>"<
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.136.13
1F：推 phageT4:拼命修需要上台的课 把自己推上台 几次之後就不紧张了 05/31 13:58
2F：→ phageT4:上个10次後 我现在已经轻松到可以在台上挖鼻孔...(误) 05/31 14:00
3F：→ phageT4:只有在碰到比较大牌的人在台下 才有紧张的必要... 05/31 14:03
4F：→ phageT4:有话慢慢想慢慢讲 才不会一直 "然後" "就是" "ㄜ" 05/31 14:09
5F：推 fllf:没别的方法吔,这个只能让自已多上台讲,多讲几次就不会怕了 05/31 14:14
6F：→ fllf:当初也是很怕上台,而且讲话都会发抖,整个表现都很糟糕,後来 05/31 14:15
7F：→ fllf:自己觉得这样很不好,总不能一辈子这样,所以就积极争取上台机 05/31 14:16
8F：→ fllf:会,多讲几次就会越来越好罗 05/31 14:16
9F：→ phageT4:也可以去补习班兼课 进步很快 05/31 14:17
10F：推 conective:试着写稿 把要讲的重点都列出来 不是背 但是讲到变反射 05/31 16:51
11F：→ conective:多练习是不二法门 务期上台自然而然能讲出内容 不用死背 05/31 16:51
12F：→ conective:当你越熟练 越不容易紧张 事先也可准备可能被问的问题 05/31 16:52
13F：推 digimaster:练习时用DV录 05/31 17:44
14F：推 Swaris:真的就是多上台 另外内容越熟紧张感会越低 05/31 21:34
15F：推 TCHIEFTAIN:用想像的 想像自己在台上讲的很好 很有自信 多想几 05/31 21:43
16F：→ TCHIEFTAIN:次就可以了 05/31 21:43
17F：推 bluewingfly:可以自己练习呀 录音起来看是否有要修正的地方~ 05/31 23:11
18F：→ bluewingfly:顺了之後可以找朋友帮忙看~上台前多练习几次~ 05/31 23:11
19F：→ bluewingfly:多练习 自己有充足准备 就较有自信也较不会紧张了~:) 05/31 23:12
20F：→ bluewingfly:紧张难免 有人就算上台再多次还是会紧张(我就是) 05/31 23:13
21F：→ bluewingfly:不过 可以多修正自己的语词(少 嗯.. 然後...等赘字) 05/31 23:13
22F：→ bluewingfly:从外表看起来 其实会比较不容易觉得你在紧张唷 加油:) 05/31 23:14
23F：→ HELFEME:从其他上台方法练也可以，像我是从唱歌比赛~练出胆子 05/31 23:36
24F：→ HELFEME:有胆子之後，报告只要熟就很容易讲了，加油! 05/31 23:37
25F：→ HELFEME:内容就参考上面版友写的方法，都很不错~ 05/31 23:37
26F：推 james11139: 06/01 18:13
27F：推 gnijihs:治标-->把要报的东西弄得超熟 治本-->狂上台 06/01 19:20
28F：→ EKAT:我也和原PO有点类似.... 06/01 21:16
29F：→ EKAT:但就是不断练习和克服心理障碍.... 06/01 21:16
30F：推 aiien61will:经验 我以前也都不想上台 现在则有机会就多上台 06/10 13:48
31F：→ aiien61will:在同学教授面前出糗vs在客户主管面前出糗 择一吧 06/10 13:50