作者kinkikiki123 (叶小星)
看板study
标题[心得] 个人觉得准备大考时最重要的一件事情
时间Mon Jul 19 00:09:23 2010
个人觉得面对大考最重要的课题~
就是心态是否健康,正面吧!
坚强的内心 可以稳住情绪 达成读书计画
在考试前夕特别重要啊!
以下的一篇文章 跟大家分享
希望大家都能找到自己的<精神胜利法> ^^
图文漫画的版本请看
http://www.wretch.cc/blog/ark123/25105505
精神胜利法! 如何越念越起劲的激励因子。
我先举我周围朋友的故事。甲同学向来是个悲观的人,念书的过程中总是唉声叹气,
认为自己念的比别人慢,进度又差一大截。总是与厉害的人比较的他,没发现其实自己的
实力也是很有机会的。於是,准备考试的过程好像是在折磨他一样。到了考前我在图书馆
遇到他,信心尽失的样子让人根本不想给他打气,最後就落榜了。另一个例子则是,乐观
的乙同学是报考跨领域的考科,在周遭没有太多比较的环境下他按部就班去做好该做的进
度。有一天他在补习班里那些本科系的同学中,发现有些人甚至连他一半的进度都不到,
於是信心大增,便一股作气超前了原本预定的读书计画,整个过程都是充满成就,因为他
知道他的实力总是比昨天还好,最後,他跌破众人眼镜考取了榜眼。
还有另一种看法,不晓得大家认为第一志愿的全班最後一名,与中间志愿的全班第一
名相比,最後大学联考谁考得比较好?其实最後的结果,很可能是後者考得较好。我们很
容易找到在名校当中成绩退步的例子,为何呢?因为太多高手在身边,悲观的人很容易就
失去念书的成就感,而成就感,就是让我们愿意努力念书的激励因子。
我们无法决定周围的杂音与比较是多还是少,但是,面对大考,我们要努力让自己乐
观。乐观的心胸容易正面看待事物,一个装了一半水的杯子,悲观者会觉得只剩一半,乐
观的人会很庆幸还有一半。时常保持乐观的心态,便容易获得成就感。叶小星觉得有个秘
诀可以帮助我们在读书的路途上保持最佳状态,那就是精神胜利法。
精神胜利法是在大考当中稳定军心,甚至反败为胜的关键。我与我的朋友依此受惠,
不计其数。举其中几个观点,相信自己也可以找到属於自己的精神胜利法。
傻 凡事只跟自己比,如果要找别人比,就找比较差的来比较。
阿Q精神 如果发现比不过人家,就想像他考试时会出包,总之不会是你的对手就是了。
玩游戏 玩一些奇怪的迷信,找一题简单的题目算,算对的话考试就会考的好。
开始念书时,试着从自以为是开始吧!接着由自以为是的成就感带来好心情,好心情
带来念书的良好状态,状况好的时候努力就变得简单许多。相较於苦读,不费力的乐读下
,自然就会有真实的成就感了。然後良性循环反覆着,结果就是越念越有劲,越念越开心
,然後,只会越念越有成就感,开始超前进度,复习次数比别人多更多。
精神胜利法的目的就在此。其实准备这麽长远的大考,我们能在每个时刻持续努力念
书的动机已不是所谓当时立下志向的大目标,而只不过是那些时刻有没有念书的FU而已。
不懂得时常称赞自己,善待自己,老是拿家庭社会的压力作为激励目标的人往往会掉入忍
辱负重的苦读深渊。或许,单纯又愉快的念书,拿正面因子去PUSH自己,比较容易帮助我
们在国家考试当中取得分数喔。
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