其实之前那篇回到当下的作法真的满棒的 那招其实是神经语言学的肢体动作改变情绪状态 藉由肢体的状态改变你现在的情绪 例如说俗话说仰天大笑 当你仰着头的时候很难感觉悲伤 换个方式说就是当你在一种心情很好的肢体状态 就很难感受悲伤 这就是肢体动作改变情绪 回到主题 如何下定决心 其实大前研一说 最没有意义的就是下定新的决心 有没有人之前才刚下了决心 结果几天後又变回老样子 那是因为你的头脑对事情的看法没有改变 你的环境也没有改变 所以你当然也不会改变 人会做的事情 一定是自己有需求的事情 所以重点来了 如何去让你的目标跟你的人生需求牵扯上关系 1.什麽对你是最重要的 2.你未来有什麽需求 3.做不好会有什麽可怕的事情发生 你可以开始想想 如果想过以後发现还是没什麽动力 那代表你想到的理由并不是对你那麽有吸引力 这边我有一个很有用的话可以分享给各位 读书的确不是你人生最重要的事情 但是的确是你现在最重要的事情 或是 读书不一定能让你未来飞黄腾达 但是现在没有比读书更重要的了 多想想这句话 会立刻让你的重要性排序调整 人类跟电脑一样 有一个重要性的优先权处理程序 相信我 如果你根本懒的做的事情 对你来说并不重要 你会优先去做的事情 在你人生中一定有不少的重要性 再来我发现有些人是对未来的不了解 而不能专注於当下 那麽我反问一个问题 这几年就让你这样混过去 你会比较快乐吗 仔细想想 --

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