※ 引述《kevinchen127 (毛毛)》之铭言： : 目前正在准备考化工所 : 每天七点起床 八点图书馆报到 十二点午餐 六点晚餐 十点闭馆回家 : 在图书馆念书累了就会趴下来休息 一天通常趴三次左右 : 而十点回到家就完完全全不碰书 十二点睡觉 : 目前有几个问题希望大家给点建议 : 1.读书进度 : 很多人说要排读书进度 : 可是我每次排不是太快就是太慢XD : 感觉有排跟没排一样 最後还是按自己当下的情况念 : 有没有人没有排进度表还是可以念好书的@@? 我自己读书进度只排一次 方法是 总量*要读的次数 / 总天数 = 一天要念多少书 例如我要30天内 读3次 300页的书 300*3/30=30页/天 只准超前,不准落後 至於读三遍是心理学的研究 读完三遍之後,对知识会异常清晰 但是只读一两遍,对非常模糊 换句话说,只要你现在能将课本读三遍以上,就不需要拟读书计画 (但是以後出去工作还是要拟计画阿XD) : 2.厌烦感 : 升学考都是马拉松我知道 : 我是从七月暑假开始准备 但是我现在就感到很厌烦了~"~ : 我是不会放弃考试啦 只是念书的时候常常感到厌烦感 : 有什麽好方法调适吗? : 每天起床就会想到: 阿 又要念书了~"~ 你的观察很棒 会产生这种内在自我对话 是因为在读书的时候累积太多厌烦感 心理学说要是重复这种语言20次,它就会成为你下意识的思考 所以你必须找到方法来对付他 我提供几种策略 1我有____%想念书,____%不想念书;但是我比较喜欢自我控制,所以____ 例如:我有10%想念书,90%不想念书;但是我比较喜欢自我控制,所以我选择念书 2不念书的快乐是消极且短暂的,念书的快乐是积极且长久的 3____是次要的,主要我是要____ 例如:觉得厌烦是次要的,主要我是要开始念书 : 3.读书效率 : 有时候同学问我问题 : 明明是我已经读过的章节 我却不知道该怎麽作答(曾经有连第一步怎麽做都不知道!!) : 我觉得当初自己念得不错呀(自我感觉良好XD) : 感觉念很快忘得也快 : 我也不知到哪里出了问题...... 读过的章节一定要写题目 不然不可称为读过 因为解题的心理历程与读书的心理历程不一样 另外,感觉忘的很快,就要研究一下遗忘曲线 请google : 4.原文书 : 考研究所到底该不该看?! 感觉看了很伤时间 但是每个老师都说要看 : 真难抉择 : 抱歉打了那麽一大篇 : 谢谢看官们耐心看完 我觉得要考上并不是非得看原文书不可 反而是补习班做的事:1做题目2浓缩课本内容 这两件事是考上的关键 (可是以後写论文非得读原文资料) 有时候你要知道 老师有的时候意见是善意,但是却对达成目标没有绝对帮助 这时候就要舍弃这类意见 : -- : ___ : ▼ ▲按这里检视图片 : ￣￣￣￣￣￣￣ --

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