害怕努力而失败，宁可不努力而失败，心理学如何解释？ 一是害怕失败(fear of failure, FF)理论(Conroy, Willow & Metzler, 2002)；另一个 就是美国教育心理学家卡芬顿(Covington, 1984)所提出的自我价值论(self-worth theory)~ 1.害怕失败(FF)源自於失败经验,且常发生於成就情境或事件中，例如：升学考试落榜、 参加各项竞赛输了，乃至於成年人求职受挫,感情遭变等等的失败经验的情境都伴随着情 绪强烈的波动,常见的有耻辱、惭愧、丢脸、无能、低自尊、信心受伤、自责与内疚等负 面情绪。 进而探讨害怕(fear)这个心理历程其实也并不单纯，但基本上是个体在面对情境之前 依照自身所知觉或下意识的层面所回馈给自己的动机或感觉,且感受可预期或知晓将面临 受伤,痛苦或失去(injury, pain, or loss)之故，而让我们感到害怕的可能是想法或概念 ;害怕的程度则跟当事人认知上认为该事件,东西或概念对其伤害力而定,换句话说当事者 想像中越容易让他受伤的(心理或生理层面)东西越让他感到害怕。 至於人类为何害怕有三种说法 (1)由学习而来--举例来说,孩子发现害怕的表现,能控制环境...责害怕本身就具有要达成 引人注意的目的. 因此即使孩子不害怕,还是会装出害怕的样子~ (2)知识缺乏-- (3)演化论--人类在演化过程中为了生命的存续,将各种周遭发生的情境与危险结合在一起 (如恐惧黑暗)，逐渐深植人内基因用以防卫,躲避威胁存亡的情境~ Conroy(2001)等研究发现"害怕失败"是一种"预期的失败结果将会产生"或"预期的成功结 果可能不会产生"的一种心理历程~其中包括(1)害怕个人权势削弱(2)害怕显现低能力(3) 害怕无法控制表现(4)害怕希望破灭或丧失机会(5)害怕物质损失(6)害怕拥有一个不确定 的未来(7)害怕白费努力(8)害怕自我呈现失败(9)害怕令他人失望(10)害怕他人失去兴趣 等10项自我评估和社会价值的降低。 2.自我价值论(self-worth theory)~ 企图探讨"有些学生为什麽不肯努力学习?"的问题 (1)自我价值感是个人追求成功的内在动力 社会上一向肯定成功，故儿童自幼就学到成功使人感到满足,使人自尊心提高,产生自我价 值感. 成功需要克服困难,克服困难需要能力，所以能力-成功-自我价值便形成前因後果 的连锁关系 (2)个人视成功为能力的展现非努力的结果 研究中观察成功的学生多将成功原因解释为自己能力的展现,因为"努力人人可为,能力唯 我所有"，如此可以提升自我价值感，若遭遇失败时亦可避免承担原因是"能力不足"的痛 苦感而动摇自我价值。 (3)成功难追求改以逃避失败维持自我价值 在长期追求成功而不可得时,既要维持自我价值又想逃避失败後的痛苦，於是在心理形成 一种应付学校考试後成败压力的对策,藉由不承认自己能力薄弱但也不认同努力即可成功 的建议，从而达到既维护自我价值又足以逃避失败的目的。 (4)学生对能力与努力的归因随年纪而转移 年级越高的学生经过了多次的竞争成败经验使他们对能力与努力两因素与成败的关系有了 转变，不像低年级的学生把努力和能力看得同样重要，并认为努力而有好成绩的学生,表 示他的能力较低(能力低的人才需要努力)，所以高年级学生认同能力而不认同努力的态度 显然是他们降低学习动机的原因。 分享给大家看 或许只有很少部分的人有如此想法 很多人无形之中都有一个错误观念 「认为努力读书而有好成绩者，通常都是能力差者」 这种观念应该被放弃 因为根本没有科学事实可以证明这句话的正确性 (只要是人传言的话，都不太能听！) 当然有人会举出传言神人等级的事蹟 问题是有谁能够有确切证据证明他是神人呢？他的成功有没有不为人知的秘密？ 一些没有告知众人的秘密呢？ 努力才是王道 而当你努力却失败了 不要随便归因於你的能力不足 亦即不要怕失败 谁又知道失败会带给你什麽经验？ 搞不好你会因为这次的失败而成为下一代的神人 所以学会「正确的归因」 是非常非常重要的！ 给极少数向我过去一样困惑的读书人 -- ┌───────┐ │ 财前教授巡房 │ │ 闲杂人等回避 │ └───────┘ --

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