作者caesarlee (飞鱼)
看板study
标题Re: [问题] 要自己专心很难搞
时间Tue Dec 14 16:09:20 2010
※ 引述《HeyINO (我懂)》之铭言：
: 不知道为什麽，
: 总觉得自己很难专心，
: 我可以很确定是因为环境的因素，
: 我自己本身外宿，虽然没有室友的影响，
: 可是有时候还是会忍不住去弄一下电脑上上网看些东西什麽的，
: （时间不长，大概约十到二十分钟左右）
: 我又听人家说，读书要进入非常认真的状态至少需要一个小时的时间去进入，
: 无奈自己每次都办不太到，
: 有试过把电脑收在一旁（我用笔电），
: 想要藉由每次要使用电脑都要拿出来的麻烦感觉来戒掉用电脑，
: （生活中不可能不用电脑..实验报告之类的、或是小组报告之类一定要用）
: 然後我又会开始嫌外面的机车声、杂音声很吵然後分心读不下去..
: 有时真的会发狠杀去图书馆看书，
: 可是又觉得那边的椅子真是天杀的难坐...（木头制的，整个硬到不行...）
: 比较衰的是还有机会碰到用笔电敲键盘很大声或是转笔技巧很差狂掉的人..
: 再不然就是两三人成群会集体气音讨论、走来走去的人..
: 导致现在也不太喜爱去图书馆看书了（那边有时候也很闷..我秋天去还会闷到流汗= =）
: 所以心情就是很两难啊..不知道是要留在自己房间里面好、还是去图书馆好..
: 房间里又有床，有时候在书桌上小趴十分钟让眼睛休息，
: 起来之後觉得睡不够还会冲去床上大睡一顿..
: 自己也不是没体力的那种人，一个礼拜都会拿两三天去跑5KM，
: K中可能就不会考虑了吧？我念书的地方附近完全都没有K中..
: 再说如果我想要长时间念书的话..K中的花费会非常吓人..囧
: 不知道我的问题该怎麽解决，希望板上的大大们可以给我一点意见，
: 或许是我自己心态上的问题也说不定XDD
: 感谢！！
建议你询问周围的人对你的观察
你好像对一些小事很敏感
你会不会觉得大脑里常常有很多想法
如果有空的话去书店翻翻这两本书:
分心不是我的错
分心也有好成绩
也许会有答案
我也有注意力的问题,也有过这种经验
加油~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.137.107
※ 编辑: caesarlee 来自: 124.11.137.107 (12/14 16:11)
1F：推 nclhhu:分心需要用跳耀性思考来学习 12/15 22:52
2F：推 Sampragassi:跳跃式思考会有意想不到的结果 12/16 21:46
3F：推 iamgmj:怎麽使用跳耀性思考来学习?联想吗?? 12/17 00:38
4F：推 Sampragassi:联想是第一步 12/17 22:45