作者s23325522 (披着狼皮的羊)
看板study
标题Re: [问题] 戒不了上网
时间Mon Apr 9 22:40:37 2012
我个人也是发现网路用越久 越容易成瘾 尤其是无聊的时候 有一阵子在宿舍天天上网十几
H 都没心看书 结果考试自然没考好还好是有及格 把电脑搬回家之後 时间变多了
本来都要拖到2-3点才洗澡睡觉 现在没事可做 就很早上床睡了 也开始碰书起来
慢慢有念书的感觉 期中就考好了 我觉得网路有成瘾性跟菸 酒一样 少碰它减少依赖性
慢慢就能远离他 习惯是要培养的一点都不假 循序渐进才能步上轨道 不然一时两刻
要你马上离开电脑捧起书本来看是很难的 所以现在我不喝咖啡 不熬夜为了是避免以後
养成习惯就很难改了
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