作者peiloun ( )
看板study
标题[问题] 休息的时间该做什麽？
时间Mon Jul 23 14:53:07 2012
休息也是学习过程中很重要的一部分
浏览过板上的文章
有提到读十五分钟就休息、三十分钟就休息、或一个小时就休息的
但是中间休息的时间大概就是十分钟到二十分钟
请问大家休息都做些什麽事？
趴着闭目养神？可是会不会很容易更想睡觉？
上网随便逛？如果是我很容易欲罢不能= ="
或是看其他的闲书？在图书馆读书好像都是这样
想请教如果要让大脑好好休息，
然後休息完又可以立刻保持高专注力继续看书的休息方式什麽最好呢？
感谢回答。
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◆ From: 114.40.221.242
1F：推 rickcoo:喝东西或躺着趴着休息~千万别上网~那只会更累 07/23 18:36
2F：推 yvonne60226:出去走走罗 07/23 19:28
3F：→ s23325522:看心情 读闲书居多70% 出外走走30% 07/24 23:43
4F：推 l17:一楼XDDDD 07/25 10:15