作者LadyGaga5566 (★㊣↖煞气a鸡排妹↘㊣☆)
看板study
标题[问题] 读书时候的饮食
时间Thu Aug 2 15:34:51 2012
最近爱上念书感觉
但一整天坐下来
都没有运动
感觉肚子屁股越来越大
可能因为用脑过度
吃东西都特别饿
所以体重有点上升
不晓得大家念书时候
吃的东西有无比较推荐的？
能够有饱足感又不要囤积肥肉再肚子那种
XD
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◆ From: 122.118.50.97
1F：推 aaf009610:我也会出现这样状况，用脑过度肚子都会很饿.. 08/02 18:44
2F：→ vivian0884:正餐可以吃饱的话尽量能不吃小点就不吃 08/03 14:04
3F：→ vivian0884:有研究报告吃东西在未完全消化的状况下头脑会钝钝的 08/03 14:05
4F：→ vivian0884:不过还是要看你吃多少啦:P 因为吃饱(多)会容易想睡 08/03 14:06
5F：推 william2001:不能吃甜食，但是我爱。 08/04 22:01