作者qpmzqpmz (莫莫)
看板study
标题[问题] 维持精神的饮品
时间Tue Oct 23 18:55:36 2012
如标题
因为原po的体质比较特别
不太能喝咖啡因的东西(一喝就会两天没睡，之後生理作息大乱)
B群只会越吃越想睡...
Extra和Airway口香糖...只有一天有效!!!!!!XD
擦的(绿油精或白花油)以前有试过...一开始有效之後就会有抵抗力了
眼药水是大禁忌...
我的用眼量太高...之後会变成眼睛的伤害!!>_<
请问有什麽可以维持体力的东西吗??
谢谢各位~
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「当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。」
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.115.108
1F：→ timlin:我也想知道~~我也不能喝咖啡因饮料 10/23 20:07
2F：→ mesto:我习惯睡前用保温杯泡喝黄耆枸杞红枣茶 睡醒喝。 10/23 20:43
3F：→ riverchou:薄荷口香糖嚼一嚼灌冰水,冰镇脑袋 10/23 21:09
4F：→ kolinru:多运动增加体力，如果体力不足，那怎麽维持都没用 10/23 22:25
5F：推 s26307722:树人饮料 精灵饼乾 10/23 22:40
6F：推 Cordova:B群, 虽然它不是饮料... 10/24 00:03
7F：→ Cordova:== 请自动忽略我的一行推文~ 因为原波说他越吃越想睡! 10/24 00:06
8F：推 StarCatcher:B群、或稀释蛮牛、白马马力夯、茶，另很推mesto的方法 10/24 00:28
9F：推 mch2011:虽然不是饮品，但推运动，一天一些时间，可以有健康与体力 10/24 09:19
10F：→ mch2011:读起书更有劲，不会整天想睡觉(目前我也正在运行) ^^ 10/24 09:20
11F：→ qpmzqpmz:树人饮料 精灵饼乾...= =" 10/24 09:45
12F：→ qpmzqpmz:都做什麽运动呢??目前我大概只能做仰卧起坐而已...XD 10/24 09:46
13F：→ qpmzqpmz:户外的话...不知道要做什麽>_< 10/24 09:46
14F：推 acbwanatha:在学校里慢跑、走路，每天5分钟有流汗就行了。 10/24 10:11
15F：→ acbwanatha:水白天喝、晚上少喝，睡得好、精神好，自然不需要这些 10/24 10:12
16F：推 acbwanatha:那些东西常吃，你也有看看自已的肝将来会有毛病吗？ 10/24 10:15
17F：→ acbwanatha:基本上精神不济会用到这些就表示身体有问题了。 10/24 10:16
18F：→ qpmzqpmz:谢谢大家指教 10/24 11:45
19F：→ kolinru:可以选择走到比较远的地方吃午晚餐，这样会有一定的运动量 10/24 13:10
20F：推 wheven:鸡精~ 10/24 20:16
21F：推 graysilence:鸡精 10/25 00:08
22F：→ qpmzqpmz:鸡精...0.0 10/25 12:48
23F：→ aramaram:茶 我咖啡喝久了就没效 10/25 19:30
24F：推 vnnb:人蔘枸杞红枣黄耆 10/26 10:13
25F：推 david51101:运动吧 有效^^ 10/27 16:06
26F：推 jing0214:高中的时候 我会把咖啡渣放在书桌前面 当作是香味 10/27 23:08
27F：→ jing0214:这样好像比较会有精神 但是现在去7-11拿不到咖啡渣了> < 10/27 23:11
28F：推 irislynn:咖啡渣可以去85度C要 10/28 13:38
29F：→ qpmzqpmz:咖啡渣???0.0 10/28 13:56
30F：推 maninpower:运动真的有效 现在每天去学校跑跑步机45分钟! 10/30 23:16
31F：→ maninpower:来回弄一弄要花上2.3小时!虽然花时间但念书时体力会好 10/30 23:17
32F：→ maninpower:很多 10/30 23:17
33F：推 kingking91:不知道原PO有没有鼻子过敏的问题?我之前也是很容易疲倦 11/05 21:46
34F：→ kingking91:每天喝咖啡 吃B群 运动 早睡 也吃很清淡(现在吃蛋素了) 11/05 21:47
35F：→ kingking91:但是每天都还是容易觉得疲倦,後来去看医生才发现是鼻子 11/05 21:48
36F：→ kingking91:过敏造成容易疲倦~ 11/05 21:48