作者edison1983 (拼了)
看板study
标题Re: [问题] 看到书 精神就变的很奇怪
时间Wed Jan 23 08:50:56 2013
※ 引述《ptt00suck (小k)》之铭言:
: 我记得我一年前po过类似的东西,经过了一年我发现问题有比较改善了,
: 但我怕再去看书,我要是压力很大的话病又会复发,
: 我在看书的时候,我心理上还有生理上会出现很奇怪的徵兆,
: 病徵
: 1.看懂字,但意思上越看越不懂,精神越来越差,就好像一段课文虽然看很多变了
: 但我却不能了解要表达的意思,就好像把字看成没意义的图形,不太能理解
: 课文随着阅读时间的多寡,这个问题会越来越严重
1.这表示你可能有文字看不懂。在你发生问题之前的那行字或者段落可能有你不了解
的文字,这时候你需要一本字典来清字,如此你一旦了解意思就不会精神不好,也不
会昏昏沉沉。ps:第一点是最重要也最常发生的事情
2.你可能需要把基础打稳。你可能直接念某个领域高深的东西,但是基础的东西没打
稳,因此你会觉得困惑。
3.你可能没看到实体物。当你看到内容所提到的东西你可能会学得更好。
以上是山达基一门课"学习技术"所提到的,要更了解再站内信。
: 2.头会痛,越看不懂课文越想重新读一次,所以越来越痛,然後读过的东西容易忘
: 掉
建议先跳过,这样会跳进死胡同,等到第二次念的时候再来看,可能会豁然开朗
: 3.容易没有精神,精神也越来越不能集中,眼睛慢慢闭起来zzzz,
: 或是读到一半有种窒息的感觉,然後要读下去下一段会很困难,思绪容易变的很硬
同1解
: 4.有时候我发现读到整个人都已经眼睛张不开 不太能呼吸了,但是我是醒的却不
: 能阅读书本,
: 5.我有时候睡觉会惊醒,因为好像是我没办法呼吸,所以惊醒大口呼吸不然会窒息
: 死掉
: 6.窒息不像是有人捏住鼻子不能呼吸,就好想心理上要吸下一口气会觉得很困难,
: 我很清楚的感觉到我舌头上面在後面一点的一些肌肉好像变的很僵硬,所以好像对
: 呼吸影响很大,这时候我要赶快放下书本走一走或做其他事情,好像会变好一点
: 我想问,我是不是有精神病之类的,或是有什麽障碍还是大脑里面有问题,所以我
: 有再理解课文上困难?
要转移注意力了
456去诊所,不行再去医学中心看吧
以上是一些浅见,建议您可以试看看1.2.3题我给您的建议
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Genius was 1 percent inspiration and 99 percent perspiration.
by Thomas Alva. Edison
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※ 编辑: edison1983 来自: 111.254.56.150 (01/23 10:32)