作者sr260302 (安安)
看板study
标题[讨论] 考生的读书、运动与健身
时间Fri Sep 6 17:54:38 2013
我想请问各位考生有没有在准备大考的期间
有读书有运动，最後两全其美的经验
在下准备考明年的研究所
想说开学之後能因为读书的作息规律
而养成更好的运动习惯
甚至还能变瘦~~
目前计画是打算早上约九点起床然後约下午五点去游泳
游泳完吃晚餐 并且晚上的时间就是比较轻松而弹性的
有没有大大可以分享相关经验^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.29.26
1F：推 monju0507:我有朋友以前是在重考班时期 晚上下课回家都会去跑步 09/06 20:16
2F：→ monju0507:最後考上牙医的 他说运动还是很重要 要维持体力念书 09/06 20:16
3F：→ nuj52:随然读书重要，但总不能整天都在读。仍然可以有休闲时间 09/07 10:28
4F：→ nuj52:这样才会不倦怠 09/07 10:29
5F：→ knight77816:我跑不动，这阵子是每晚快走一个小时，感觉还不错~ 09/07 14:05
6F：→ bxxl:我觉得九点起床太晚, 应该要按照考试日的作息去准备 09/07 21:11
7F：→ knight77816:恩~请问原PO几点就寝呢？ 09/07 22:46
8F：推 acbwanatha:要变瘦就是先要少吃。 09/08 11:58