这辈子念书成效最好的时候是国中念升学班的时候，有大小考试 ，有同学一起念书，且最重要的是每次段考、模拟考名列前茅的 激励增强作用很大，在稳健自信中如预期考上第一志愿，至今仍 记得那种成就感。 高中过得惨淡不如意，数理很差，终日忐忑焦虑无法念书，最後 转学，在新学校耗一学期才变得比较能念书，但也只用五成时间 念书，连一遍都没复习完就心怀不安考大学，就近念了前段国立 大学。大学毕业後做的是助理类工作，想追求更好的生活这两年 开始准备国考，但感到离开升学班那种环境後很难自励，虽偶有 奋发感，但不持久。我的问题出在我没信心又畏难、毅力不够， 想靠自己好好念书但成效很差。以前靠自己念完书算有准备好的 只有预官考选那种简单考试，因我不甘大学念完跟困苦环境出身 的叔伯辈一样当一般兵。 高中、大学各遇过一个很认真念书的同学，各方面表现都很强， 是我的理想型念书典范，每天过得充实、有成就。高中时遇到人 生第一次危机，现在则再次遇到。是故，想请板上先进推荐能让 人改变、在读书方面动力变强的励志书，我想跳脱目前的生活， 想靠自己变得跟高中、大学的理想型同学一样。 此外，我知道要念好书须先有坚定信念，有坚定信念并照计画念 书才能有成果。信念之确立系属个人认知之彻底改变，例如有人 长期抽烟，靠着认知谘商在认知上建立必须戒菸之坚定信念，从 而顺利戒菸。认知改变（可称为顿悟?） 在消极面上可助人确立 戒菸、戒酒之信念，但我想在积极面上也能助人确立亟欲达成一 个目标的信念。所以我想请问有认知改变、顿悟的书可推荐吗？ ※ 编辑: expectations 来自: 140.127.150.144 (10/23 13:04)