作者watersheep (有羊落水啦XD)
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标题Fw: [心得] 准备考试二三事-如何提升肉体与精神强度
时间Fri Mar 21 10:21:56 2014
※ [本文转录自 Examination 看板 #1J7Nbp-e ]
完整文章请去国考版搜寻标题[准备考试二三事]
<精神论>
这是社团曾经发生过的事情,已经是好久以前联招还在的时代。
有个论命的客人来问说,他当年高中的时候曾经给人算过命,
说大学联考必定金榜题名,志愿可以填到好大学绝对没问题。
但是现在的他,只是台南某间无名学校的学生,到底哪里出了问题?
是不是算命根本就不准?
学长反问道「那你在算命完之後花了多少时间念书?你有没有像原本那样的认真?」
对方惭愧的回答说,其实自从听到算命的这样说以後,他就松懈下来,
开始把时间花在玩乐上,所以联考考不好大概是这个的关系。
故事结束了,所以结论是运气再好,不努力没有实力还是没用。
还有容易受到算命左右而摇摆的人和悲观主义者,不适合算命。
原本事情会成的,算完反而不会成;原本事情就已经难成的,算完就直接放弃了。
将相本无种,男儿当自强。布衣可以为卿相,苦读可以改变一个人的磁场和命运。
在师大摆摊时来论命的客人,问的事情不离事业、感情、财运三个,
其中问准备公职好不好的所在多有。
「只要准备考试的时间够长、考试次数够多,除非是准备难度超高的考试,
否则上榜只是早晚的事情。」
客人问的目的当然不会想听到这样的回答,他们想问的,是自己的努力和付出,
能得到多少回报,所以这时候会先看命盘,看看个性适不适合念书,心性定不定,
再看流年大运的运势如何,考运旺不旺,有需要就卜卦问吉凶。
只有三分运气,但是实力难以达到七分的,
会告诉他要有做长期抗战的准备,不管是金钱和心理建设都是;
运气有七分的人,会告诉他可以考虑全心投入考试,
只要这段日子实力达到三分,就很有机会上榜;
至於运气和实力加起来远远不足的人,会告诉他公职不是人生唯一的路,
可以考虑走其他路试试看。
命盘是一个人前世的功过表单,前世就已经做过官,考过科举,
这辈子自然命中有官命,很适合当公务员。
那之前没有的,靠着努力还是可以去争取,就如同念书可以改变命运,
古人已经证明过很多次了。
只是人生精华岁月有限,个性都有所不同,所以算命只是看你适不适合、容不容易成功,
而不是铁口直断你不可能做到什麽事。
前面那个例子如果痛定思痛,重考一年准备大学联考,
相信一定会有不错的成绩,算命是统计学,而不是预言学。
如果确定自己就是要考公务员,那不管出发点为何,只要成绩是一直在进步,
而不是连续几年都差很多分,那代表读书有抓到重点。
考越多次实力累积的越深,实力够了就只是大家排队等抽签,看什麽时候抽到你而已。
Ps.命理方面如果版友是台大毕业也有兴趣学习的,
可以去社版[nature-easy]看看,里面有入社说明;
想要去免费算命的,可以在FB加入[台大禾易],里面有社团摆摊资讯。
<肉体论>
身体和心理是会互相影响的,一个不健康的身体,
在念书过程中会需要更强大的精神力做支撑,只要身体没有病痛,
精神自然能集中不分心,睡眠也能得到充分的休息。
在现代生活中,人体受到冲击最大的就是肝了。
有句话说「整个世界,都是人类的化工厂。」,
不管吃的喝的甚至呼吸都会增加肝的工作量,一旦吃错了东西,就会增加肝的负担,
熬夜晚睡也会造成轻微的肝发炎。
脑为肾之海,肾气虚、肾水不足的人容易分心、整天心神不宁,
男生又会看A片自我发泄,脑袋容易更搞不清楚状况;
女生则是会有妇科疾病,生理期一来就很容易抓狂,或者是痛到在床上打滚。
有监於睡眠问题是肝肾引起的,脑袋清醒系於肾的状况,
因此肝和肾可说是考生首要保养的器官。
食物方面,酒、辣、咖啡、油炸、烧烤都要避免,这些都是伤肝的食物,对肾也不好。
我自己做实验是分成早餐麦当劳和馒头豆浆的组合,虽然麦当劳吃起来很爽,
但是早上读四个小时的书,中午一定要睡觉,
相对的馒头豆浆没有造成身体很大的负担,中午不会很想睡还可以继续念下去。
我的生活规律,所以实验结果应该是没有太多变数和误差在里面。
食物的属性在网路上都可以查的到,体质躁热的人可以多吃凉的食物,
体质偏寒的人可以多吃温补的食物,但是吃的太寒会伤肾,
吃的太热会伤大肠造成便秘,过与不及都不好。
只要体质调整成中庸,那麽夏天考试没冷气也不会频频擦汗,
冬天地特也不会把自己穿成爱斯鸡磨人,早上定时身体就会起床也不用担心睡过头,
睡眠充足考试精神也能集中。
我曾经遇过因为我念书起身椅子会发出声音,
半小时内累计三次桌上就多一张纸条请我安静念书不要发出声音的;
也碰过窗户全开吊扇最大还自己带一台电扇来吹的;
还有桌上摆了一杯麦当劳咖啡还有一瓶贝那送,睡了爬起来没多久又倒下去继续睡的,
其他族繁不及备载,但是终归是饮食和生活习惯出了问题,导致於体质偏离了中庸。
肝、心、脾、肺、肾都很重要,但是除了某些特殊的病症之外,
以肝和肾对念书考试的影响最大,因此在这边只论肝与肾。
肝火旺晚上睡不好,口渴水喝多又一直要跑厕所,白天精神委靡;
肾不好容易分心被周遭环境干扰,记性变差,这是念书时最常看到的状况,
也是多数人的烦恼。
刚好求神可以惠你元辰光彩、精神饱足、五体安康、头脑清楚、智慧增长、
命运亨通,可谓数个愿望一次满足!
但是并非每个人都是文昌帝君的好麻吉,也不是每个人都能受到考试之神的青睐,
三荤七素可以减少肝代谢脂肪和胆固醇的负担,让自己元辰光彩,气色饱足;
少油炸烧烤清凉退肝火让你早睡早起,精神饱足;
正确的饮食和养生让你五体安康;生活规律安定,
肾水肾气足让你头脑清楚,记忆分明清晰让你智慧增长;
至於命运亨通这个就拜托文昌帝君关照一下了。
求人不如求己,尤其身体对自己的回馈是最诚实的,
你恶搞他,他会一分不差的还你;
你好好的照顾身体,他也会一点一滴的改变让你可以感觉得到自己正在朝好的方向前进。
念书是一场长期的抗战,尤其不知道自己的终点在何处,
那就更要培养自己能够长期抗战的本钱。
个人在考试期间会少吃肉,约为三荤七素,考试前一个月开始吃素到考完为止,
目前研究也指出,吃肉比起吃素会让人变得比较躁动不安、冲动、有攻击性;
以中医来说,则是因为肝负担变重了,肝在五志中属怒,
所以肝不好的人就会容易发怒生气,至於跟神明发愿要吃素的,
这也是加强考试愿力的方法。
考试的科目很多,比的不是谁念的多,而是比赛谁忘的少。
大家用的书单都差不多,我的书单是已经考上的同学给的,
和版上的书单相比差异也很少,可以说考生之间持有的道具是一样的,
胜负的差异就在於熟练度(练习的程度),还有反应的快慢(临机应变的速度)。
把自己的身体状态调到最好,剩下的就交给上天了,
如同刺枪术最爱喊「气、刀、体一致」,
那麽考试中的自己就是要「精、气、神一致」,
在有限的时间和材料中,找出题目的答案解决办法,
当环境冷热不影响你的身体,可谓地利;
周遭考生动作不会影响你的心情,可谓人和;
那缺少的天时是考选部订定的日子,就拜托文昌君当天关照一下了:)
Ps.调整体质可以找有口碑的中医,弄清楚自己食物的忌跟宜,
什麽可以多吃,什麽要吃,什麽能免则免。
有健康的身体,才能在考试时以最佳状态应战,保持脑袋清醒。
希望大家都能把握到自己的天时地利人和,金榜题名。
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我达达的马蹄是美丽的错误,我不是归人,我是马......
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◆ From: 218.174.17.241
※ 编辑: watersheep 来自: 218.174.17.241 (03/10 16:37)
1F:推 kneesntoes:谢大大 03/10 17:32
2F:推 rollstone:推荐这篇 03/10 19:39
3F:推 zxcv0224:感谢分享!! 03/10 20:31
4F:推 lynn5858:觉得还不错 03/10 21:41
5F:推 kathydog:推 言之有理 03/10 22:52
6F:推 cbakyle:感谢 感谢! 03/10 23:22
7F:推 loloso:好文推荐!! 03/11 01:50
8F:推 xenderx:好文必推!!! 03/11 08:47
文章太长大家很容易end,我另外再把读书计画跟其他的哩哩杂杂的另开一篇讲一讲.
※ 编辑: watersheep 来自: 218.174.17.241 (03/11 09:55)
9F:推 pageloo:推好文!! 请问您在考前会不会自我占卜呢?如果卜到不好的 03/11 09:57
10F:→ pageloo:卦象,要如何自我调适呢? 您的经历实在是太丰富了!! 03/11 09:58
其实是不会....但是在家人的压力下偶尔会卜一下.
101的地特那时候印象中是取3个的样子,然後预测自己大概是5名左右.
考完则是感觉在5~7名之间....结果成绩单寄来是第7名-_-;
本来是不想卜的啦~
因为我是觉得确定要做的事情,并没有问的必要.
因为不管成功或失败,都只能硬着头皮上.
就如同我一开始说的那个故事一样,出到吉卦还是得靠自己努力.
出到凶卦也不可能就此放弃,只能更拼命去考.
有句话说的好,「宁可做了会後悔,也不要没有做而遗憾」
虽然是用在鼓励男生要勇於开口告白,但是拿来准备考试也是一样的.
如果知道自己今年会落榜,那麽宁可在落榜後想说都一样是落榜,
我为什麽要读得这麽痛苦!早知道就轻松念就好了啊~
这个是带着後悔,因为已经尽力了.所以嘴巴发发牢骚.
如果是没什麽念而落榜,就会想着某某题其实也看过,但是根本就没有练习.
如果自己都有好好念的话,其实每科都可以多个二三十分,
那搞不好今天自己也就上了啊啊啊啊啊~
这个就是遗憾.
即使嘴巴说如果早知道会失败所以後悔那麽认真,
但是这些努力的痕迹并不会因为落榜而消失,它会成为养分肥沃的土壤,
滋润下一次考试的开花结果.
既然确定要做的事情,那不管结果如何,就只能全力以赴.
这是社团中师傅一直耳提面命的事情,
而且也常常被师傅以前痛苦逆转胜的诸多事蹟洗脑,
所以社员们通常都不太会卜卦问能不能成,而是只问建议应该怎麽做比较好.
我个人是不太会被出卦好不好影响啦,
出到好卦很开心,出到坏卦就要更谨慎.
以我自己的经验而言,对方如果没有其他的选择,
我卜卦得到不好的结果会告诉他难成,但是我给你的建议你如果能做到,
就还有成功的希望.
再举一分运气靠九分实力还是可以成功的例子给他听.
能不能扭转命运就看他自己了~
ps.算是个小插曲吧,我是员林人,
每次过年拜拜或者考前都会去跟员林人的守护神福宁宫妈祖娘问好,
101年的高考我拿香一直狂被香灰烫到(差7分),特考被烫的比较少(差2分),
102年的高考二级是插香的时候被其他支烧的比较短的香烫到手(差0.1分),
至於技师没去拜,因为出卦说会上就有点偷懒了,反正公务员比较重要,
技师有上没上差别不大.
102地特去拜拜就完全没有被烫到,过程相当顺利.
所以妈祖娘娘是很灵验的!如果你念书不认真,就会用香灰烫烫你,
暗示你要好好念书XD~(第一年准备的时候比较散,加上身体还没调整好)
不过我也有许愿说如果地特有上,就要谢一出布袋戏给妈祖娘看这样.
其实之前考试也都有跟神明讲条件,随着落榜次数增加,我也越下越重本了:p
※ 编辑: watersheep 来自: 218.174.17.241 (03/11 10:48)
11F:推 sjh668:感谢分享!可惜住南部,不然真的很想参与中医讲座,真的是好文 03/11 11:56
12F:推 pageloo:写得太好了!!!! 谢谢您宝贵的分享:) 03/11 13:15
13F:→ jennywalk:同样考水利,但是落榜,泪推。 03/12 12:56
14F:推 BeTony:推内容,但也推签名档XD 03/12 16:09
15F:推 littlegin:推学长坚强的意志力与友爱学弟妹的佛心! 03/12 16:58
16F:推 book1998:推了 03/12 19:25
17F:推 WaBank:推员林XD 03/12 22:22
18F:推 edison1983: 03/12 23:16
19F:推 ncyufj:学长写得真好呀! 03/13 09:34
20F:→ ixixet:心理战最要克服。加油 03/13 17:14
21F:推 wukin:员林人推 03/18 09:15
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※ 转录者: watersheep (218.174.17.225), 时间: 03/21/2014 10:21:56
※ 编辑: watersheep 来自: 218.174.17.227 (03/24 10:32)
※ 编辑: watersheep 来自: 218.174.17.227 (03/24 10:39)
22F:推 idismd:谢谢分享!正要细看时就发现卡卡兽出现了..^^" 03/24 20:54
23F:推 idismd:大大写得极具参考价值,为什麽要删掉呢? 03/24 20:59
24F:→ hatealltwo:是有人嘘吗?我受用无穷耶! 03/24 21:01
26F:推 akaume:原PO来信说 完整文章请去国考版搜寻标题[准备考试二三事] 03/24 21:13
27F:推 akaume:另外 亦有收录.... 03/24 21:13
28F:推 akaume:此篇也已收录文摘。 03/24 21:14
29F:推 idismd:好的,谢谢版主,辛苦了! 03/24 21:18
30F:→ watersheep:谢谢大家的赏脸,其实是因为被师傅骂我得意忘形... 03/25 08:20
31F:→ watersheep:所以我就把文章里面看起来像是炫耀的内容都删除了. 03/25 08:20
32F:→ watersheep:但是又懒得转寄再重新排版一次,因此就请大家移驾国考版 03/25 08:20
33F:→ watersheep:最後一篇写完啦~希望对大家有帮助\⊙▽⊙/ 03/25 09:46
34F:推 idismd:十分感谢原po钜细靡遗的分享! 03/25 22:43
35F:→ acbwanatha:命盘和神那边是迷信。 03/31 08:52
36F:推 vincenthip:谢谢 版主辛苦分享 受用良多 04/04 17:36
37F:推 juisuiguines:如果考前问卦结果是差几名或差几分落榜,那就赶紧拼 05/30 08:45
38F:→ juisuiguines:老命考前紧紧抱佛脚,就算结果还是没上,至少努力燃烧 05/30 08:45
39F:→ juisuiguines:过了,是不? 05/30 08:45
40F:→ watersheep:没错啊~因为卜卦只是"预测目前最有可能的结果" 06/06 08:51
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42F:→ WrongA:推推 07/11 21:47
43F:推 cdcd:马………纯推签名档XDD 07/25 09:25