作者ofd168 ()
看板study
标题Re: [问题] 很难专心念书 常常胡思乱想
时间Wed Jul 16 15:15:50 2014
※ 引述《davidmo520 (上面甩尾)》之铭言:
: (帮表妹代PO)
: 各位你们好 因为我没有PTT帐号只好用别人的帐号发文
: 我是今年高二升高三的学生
: 社团玩很凶 最近开始领略到读书的重要性
: 但是 每次读书 总是难以定下心
: (我不是那种 电视电脑手机使用很凶的人
: 电脑只是有时会看YOUTUBE
: 手机也没再玩游戏 顶多就是看FB)
: 我的难定下心 是只要一念书 脑海就会开始浮现许多回忆或幻想画面
: 回忆的话 可能读书读到一半想起社团的经历 或者同学搞笑的画面
: 又或者 是想到之前又在网路上看到哪个好像的影片 突然笑了出来
: (这让我妈很惊讶为何我读书读到一半会笑)
: 又或者是 又想到哪部卡通或综艺节目的搞笑画面
: 现在又看完世足 脑海里常想的换成是德国队...
: 幻想的话 又想韩剧又能有什麽样的(鸟)剧情
: 总之 就是以「天马行空」的字眼可以形容我的脑袋跳tone情况
: 平常准备段考也会有这样的问题 可是段考范围小 熬一下就过去了
: 我真的很难专心 很拜托study版的各位帮忙解决了!!
之前看过某本书有说过
如果你读到一半回想以前的事情 其实是因为你右脑放空
我们知道 左脑主逻辑理性 右脑主记忆图形感性
所以右脑没事做就会回想记忆, 就算你当下再算数学也是一样
那本书提供的方法是 读书的时候不要只用左脑
要让右脑动一动
多画图 利用图形的方式连结, 可以帮助记忆以及让右脑活动
---------- 以上是我书上看到的 以下是我的经验 ----------
高中的时候 小弟很不喜欢读书
一回家就是打电脑, 直到有点老爸发怒, 禁玩电脑
於是小弟偷偷买了台PSP回房间玩
每天生活就上课看小说 下课回家打PSP
直到升高三的暑假, 发现不能这样 开始读书
由於两年基本上都没在书桌前读书 我都喜欢躺在床上看小说打PSP
我的第一个挑战是 如何在书桌前坐满一小时
没错 我连在书桌前坐一小时我都做不到
我花了一周 这一周我都在书桌前看小说和打PSP 看起来很简单
但要更正两年来的习惯不是这麽容易 最後我可以在书桌前直到睡觉
最後拼考试时候 我都是整天待图书馆 但吃饭时间就是我放松的时候
吃完饭再去租书店, 看本小说或漫画再回去图书馆
再来就是听歌让心安定下来
结论就是现在上了一间不错的台南火车站附近的国立大学研究所
要准备大考 正常作息很重要 千万不要熬夜
--- 以上废话 我想说的是 你可以慢慢改进你的习惯 ---
现在我的读书方法是
告诉自己 几点到几点是读书时间 几点才是放松时间
我都是吃饭後放松 0.5~1小时
千万不能看连续剧 这种下级待续的
之後要告诉自己该读书了
我喜欢先放古典音乐让自己心静下来 之後要不要放随便你
(我最喜欢放新海城的电影配乐 youtube上打Tenmon就有了
或
https://www.youtube.com/watch?v=6XGpB3iPckg&list=PLFEBFE9D5DFA184DB )
个人是理工学生 喜欢数学 > 文科
所以我会听个一首到半首 然後开始算数学题目
我自己是写题目会让自己比较快进入状态 如果是学新的或记忆类的 很容易厌烦
大概算半小时左右心大概就定下来 可以读书
如果你很烦不想读书 我会选择算数学题目或先听一些喜欢听的歌
跟着唱 跟着哼歌 先让心情好起来, 有时我会边哼歌边算题目
千万不要因为很烦或很累就一天不读书 很伤的 就算是复习也好 不能有放假一天
再来 我认为文科这种东西是短时间冲刺不上来的
我当时读书文科每天花的时间并不少 但是很痛苦, 因为超讨厌 XD
但是对後面考试超有用 因为累积的很多
个人经验到此结束
给END的人
可以尝试画心智图 笔记要自己做 <----
画图可以加强记忆以及右脑的活动
我喜欢读完一个单元 自己写下重点 <----
考研究所不补习的方法
因为可以复习自己学到的东西
我自己觉得好的笔记要精简 也就是不需要写太多的推倒过程
你忘记的或需要的 笔记上应该要都有 假设考试可以
翻笔记 要有考满分的自信
也就是考试只需要复习笔记上的东西就好
之前在研究所考试版有看过 厉害的人 笔记是越做越少
直到考试前 笔记剩下一张纸甚至没有笔记 因为都在脑袋中
要知道 为什麽要读书? 为了什麽而读? 为自己?为父母?为成就感?
不要人家叫你读就读 自己要有目标 自己要有期望
比如 读书就是想要上好大学 最後想出国拼TOP 20的美国研究所
看看世界上的高手 想与高手过手 想知道外国生活 想知道自己的能力等等
给davidmo520的表妹
不要气馁 万事起头难 尤其是读书
想当初为了拼英文的进度 每天要花四小时来背50个单字
真的很痛苦 尤其是花了很久时间去读书 考试出来成绩却没进步
看周遭的人都在进步 只有自己还在原地打转
无数的挫折只不过是人生中的点缀 让你的人生更加精采
我以前很讨厌读书 但现在我很喜欢读书, 因为读书是
只要持续付出一定会有回报的
读书就像跑马拉松 你跑得再慢再辛苦 只要花时间 只要肯努力 最终还是会抵达终点
希望你能跨过这个坎
P.S. 慢跑是纾压以及增加意志力的好活动
我喜欢边跑步边回味看过的漫画小说的剧情
可以享受跑步 又可以使读书比较不受这些的干扰 毕竟都回想完了 XD
提供给你当参考
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标题 [笑话] 唐三藏的愿望
唐三藏:八戒,你跑两步给为师看看。
八 戒:师父,你为啥突然想看徒儿跑步?
唐三藏:哎啊!惭愧,为师自幼在寺中长大,既没吃过猪肉,也没看过猪跑步。
1F:嘘 changhua5566:我想你也没被猪嘘过01/16 21:40
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.35.222.235
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/study/M.1405494954.A.DD0.html
※ 编辑: ofd168 (114.35.222.235), 07/16/2014 15:44:24
2F:推 davidmo520:谢谢您~我会代为转达~ 07/16 19:18
3F:推 idismd:这篇心得很棒!也帮助到我教学生如何增强学习力,谢谢! 07/16 20:30
4F:推 PURRMI:很实用 推推 07/16 20:33
5F:推 BasalGanglia:推! 谢谢你 07/16 23:54
6F:推 acbwanatha:推啊。反正就是用方法让自已在书本上停留久一点。 07/17 11:07
没错 方法是适合自己的最重要
在哪里读书 读书环境如何都不是重点
重点是如何读得下书
找个夥伴一起读书这方法不错 一起去图书馆
但是分开坐
吃饭在一起行动 也可以花个一两个小时讨论功课
千万别坐在一起 因为一个打混 其他会一起打混 而且很容易聊起天
※ 编辑: ofd168 (140.116.92.212), 07/17/2014 13:57:24
7F:推 jane60421:推 用心文!! 07/17 21:57
8F:推 sam10930:推这篇 07/18 17:34
9F:推 smilesheep:谢谢分享,受益良多! 07/19 04:08
10F:推 pujuanswer:推 有推荐的书单吗? 07/20 14:32
11F:推 detu:谢谢分享 07/21 11:12
12F:推 CoASH:推目标 07/23 05:40
13F:推 shinewithyou:推一下新海诚+天门 07/23 11:48
14F:推 ciao1988:推文!! 07/29 11:14
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