※ 引述《qope (qope)》之铭言： : 大家好 : 曾经有个主管告诉我: 我们的差别就只在於 我可以每天按步就班 : 每天下班後 花4小时、周末选一天花8小时看书 持续了3年 : 到了现在的位置 (年薪百万 准时上下班) : 可是我从小念书 专注力约半小时到一小时 其余的都是看标题 或背关键字 : 现在下了班 累就不说了 有时一些事情没处理好就很在意 : 即使真的可以不累、放心、不会想这些事的去念书 我也只能专注30分钟 : 除非边看书、边作笔记 大约可以1个半小时 但大约只能读5页、10张(原文) : 如果突然又交办什麽事项或有别的事情 本来要读的书又会再往後延 甚至就不会读了 : 或者读了一个礼拜、二个礼拜 就再也不会看了 : 所以想请问专注力，都30几了 还有什麽撇步可以训练吗? : 而且是一念书就完全投入 整个人沉侵其中 很享受 不觉得自已在念书 : 废倾忘食 更不会觉得烦躁、焦虑、无聊 的感觉 建议先以一个月读完两本专业的书为目标 然後计算出一天要读的量 再来计算出一个小时要读的量 每读完一个小时後花三分钟重新对焦 决定从哪里读到哪里 看大小标题,表格和图片 阅读第一段及最後一段,并画章架构图 决定用什麽方法读书,什麽方法笔记以度过下一个小时 决定要不要听study music 真的读不下去时,要自问多久後才要继续读 先这样 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.164.167.81 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/study/M.1416558400.A.E18.html 我知道有study music是我老姊买给我的 里面就是收录好几首知名的古典乐 我想可以google或去唱片行询问 应该就可以找到 ※ 编辑: chessjim (61.227.242.143), 11/22/2014 07:27:04