作者chessjim (我没有昵称)
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标题[转载] 使用神经语言学技巧考上榜首
时间Tue Jul 28 16:02:48 2015
使用神经语言学技巧考上榜首
原文出处:
http://nationaluniversitytutor.blogspot.tw/2009/07/blog-post_9997.html
所有的事情,要如何做好,简单可以用以下方法来说明 :
成果=天资X策略X效率X时间
这次我将以个人考试成功的经验,来作为讨论的主轴
因为个人自认很笨,但那已是既定事实,所以便在策略还有效率想办法尽量催到巅峰;我
当初也有一个想法,就是希望能研发出一个方法,让所有的考生能够一边玩一边考上,所
以我每天只读5小时,只为了证明我的方法是有效的。
我把观念依重要性排序如下:
1.不是全心全意的去考,不会考上的,一位喜马拉雅山登山者说:「当你不是全心投入时
,会怀疑、会恐惧、会想要退缩,但当你全心投入之後,整个宇宙都会帮助你,街道上发
生的事情似乎都是喂了帮助你而来,而你的成功将是必然的。」
2.要知道做事情要成功,HOW是占了20%,而你为什麽想做的WHY是占了80%
3.读书以效率取胜,而稳定也是重要,富爸爸说,致富是一个不断重复枯燥无味的事情的
过程,也就是,找到对的方法,不断重复才是正途,三天打鱼两天晒网,则是毁灭的好方
法。
4.策略只要去看一些书,便可以读到许多人的成功经验,多读几本便可以发现其共通之处
,则我们便可轻易地中找出策略。
5.每天读累了可以看一些励志、读书方法的书,造成一年收成两次的效果,也就是说,不
能只做产出而不做输入,这是很危险的。
6.推荐书目如下: 富爸爸穷爸爸、有钱人跟你想的不一样、杠杆思考术、考试之神教你实
现梦想,安东尼罗宾的作品。
观念说完了,接着让我们来看看实作手法 :
1.写下你的目标,要写为什麽去做( 因为考上很爽、爸妈会很高兴、以後好找工作、学历
高比较好把妹、....),然後要写如果没达成会多难过( 会被同学笑、爸妈会很难过、当
完兵可能还要考、....),我把这个方法称呼为夹挤定理法,利用快乐趋向,痛苦趋避的
技巧,我当初就是把第二名第三名都想成很难过甚至不想去念了,又把目标设成榜首,才
能这麽巧的考上榜首。
2.用预见美好景象法,也就是想像你成功之後可以有什麽样的景象(例如说走在椰林大道
,进入博理馆做研究、...),这方法是我妈跟我说的,她是台大外文的,然後我看书正好
又看到,所以就拿来用,发现居然当初预见的景象都成真,实在很神奇。
3.每天都想着怎麽做更好(HOW),目标订下後,就尽量不要去想了,不然容易打乱你的潜
意识。
4.把你第一步骤写好的目标,贴在你最常看见的地方,此外,还要写下第二人称的期许,
一样贴在你最常看见的地方,我是写「你是第一名 你是榜首 你是第一名」,然後另外一
张写「我是第一名」,贴在厕所,我有个同学也来学这招,结果上台大ICS,很多时候你
可以相信事情是巧合,或是你可以选择去复制;安东尼罗宾说:「你的选择,决定你的命
运。」
5.改变你对事情的痛苦和快乐的感受,我在考试期间,想出用"爱"去读书的方法,因为我
本来很懒,所以很爱玩,我想到,爱就是要「了解+感谢+欣赏」,所以我才知道你愈花时
间你才会愈喜欢这科目,读完电子学,睡觉前都感觉很充实,我都说:「感谢刘明彰,感
谢电子学,让我学这麽多东西,相比於打电动,还是读书让我的心灵比较平静,比较舒服
,我明天还想学更多。」
最後,我想想还是讲一些理论还有观念可能将会对各位朋友更有帮助
激励心灵16句
1. 勤奋是没有什麽东西可以代替的(洛克菲勒)
2. 成功只降临在那些自觉会成功的人身上,而失败总降临在那些满不在乎 任由自己自觉
失败的人身上(金克拉)
3. 别太实际,放聪明一点,你现今的判断只不过是以过去为基础,而若是你以过去为基
础来过人生,那你将不会快乐。(安东尼罗宾)
4. 不要把你所知道的事情当成理所当然,当你说;我早知道了,那只代表你是个新手;
只有不断的重复重复,再重复,才能成功。(安东尼罗宾)
5. 任何学位或是存款,都没有赋予你特权来停止学习、获取更多杠杆。(罗伯特 清崎)
6. 对宇宙来说 每个人都是平等的(并没有哪个人比较有价值,每个人都是自己的第一名)
7. 成功与失败的关键,绝不是环境,也不是际遇,而是你所抱持的信念。「信念,能挖
掘出深藏在内心的无穷力量」(安东尼罗宾)
8. 不管你倒下多少次,只要你站起来,你就没被击败。
9. 如果别人在你家里到垃圾 你会把她们轰出去;如果有人对你的头脑倒了思想的垃圾
你也得把这些垃圾扫出门去。(金克拉)
10. 人生取决於我们所做的决定,而非所遭遇的状况(安东尼罗宾)
11. 爱迪生说「我才不会沮丧,因为每一次错误的尝试都会把我往前更推进一步」
12. 那些被认为做不到的事,其实非不可能,害怕与无力感都是画地自限,却造成你的潜
能无法发挥,终生成就有限。 (安东尼罗宾)
13. 联想决定了你的快乐与痛苦,你迟迟未开始的事情,就是你与痛苦的联想;你理性不
想做的事,但是却去做了,那是因为你有快乐的联想。我们要做的事,不是正面思考,而
是改变你的联想。(安东尼罗宾)
14. 那些克服了生命障碍的人,之所以能扭转人生逆境,凭藉的就是每天作出三天有威力
的决定。1 应该专注於那些事。2 那些事具有何种意义。3 到底要怎样去做。 (安东尼罗
宾)
15. 你的信念决定你做什麽事情、要问什麽问题,而矛盾的信念会使你裹足不前,所以要
了解,你相信什麽是真的,那就是真的;你相信什麽是假的,那就是假的。(安东尼罗宾)
16. 把你不要的观念连结巨大的痛苦,如此才能改变且停止,再用新的观念取代。 (我太
年轻而不能做什麽====> 年轻非常有活力,而可以做任何事) (安东尼罗宾)
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