作者freeblizzard (What Have I Done?!)
看板study
标题[问题] 念书念超过8小时之後就会开始头晕
时间Wed Sep 23 21:53:20 2015
最近在准备研究所考试
没办法 以前太混了 不能推甄QQ
念书行程如下
早上 九点到十二点 念电子学
下午一点到五点 算工数
六点半到十点 算工数
我们学校的图书馆到十一点关门
但我常常念书到九点多头就很晕
不晓得为什麽会这样?? 查了一下有没有可能是姿势性的低血压?
不知道有没有人也有相同情况的?
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※ 编辑: freeblizzard (1.162.139.158), 09/23/2015 21:54:03
1F：→ ALegmontnick: 平常耍废没体力啦…有时间不念书也不运动，呵呵09/23 22:14
小鲁自认体力还算不错 本身是救生员 前年暑假参加救生员集训
2个月下来 平均每天游500M应该有 整个暑假手脚都是酸的 当然也不排除是体力问题
谢谢你的回答
但还是没有解决我的问题@@
2F：推 s26307722: 晚上换别科吧 09/24 00:31
好 我来试试看
3F：推 essenuej: 你脖子太固定弯曲姿势，脑供血不足，时常仰头活动脖子深 09/24 08:03
4F：→ essenuej: 呼吸，或换高点的桌子让脖子不长时间弯着 09/24 08:03
在图书馆应该没办法
5F：推 M013020058: 可问中间休息时间是做什麽事吗 09/25 00:11
6F：推 youtuuube000: 中间休息是不用吃饭吗…… 09/25 02:42
7F：推 melodyliao: 图书馆的空调不好? 要不要试试晚上去别的地方念? 09/25 23:12
8F：推 NCISAL: 不就单纯用脑过度？ 要安排休息运动 09/26 16:52
9F：推 nynn1111: 效率不高是否调整一下呢？找出最好的时段冲刺 09/27 23:12
谢谢大家的回答喔 现在应该会理科 背科交叉念
希望可以好一点 感谢!
※ 编辑: freeblizzard (1.34.234.146), 09/28/2015 01:05:52
10F：推 nuj52: 念太久了 ~ 中间可以去运动 09/29 09:19