※ 引述《happy7471 (苹果)》之铭言： : １． : 请问各位在职考生，如何规划读书与运动的时间？ : 又或者是在职该如何规划较恰当？ : ２． : 由於我是在职考生，因此时间管理让我苦恼许久～ : 至今仍找不到改善的方法，故请教各位版上的板友们～ : 以下为我的读书时间状况，烦请给予建议.指点~ : 早上大概５：３０～６：３０起床（起床时间视前一天就寝时间而变动） : 早上起床後大概执行事项如下（依时间衡量）： : ＰＳ．由於本身血压低，所以即使早起头仍混沌，读的书或看的资料都无法进入 : 脑袋，又或者人起床了　头还没起～　orz : 做伸展／有氧操 : 看经济日报 : （考科需对时事有所了解，但由於之前并未阅读这方资讯，因而阅读一篇 : 报导所需时间长） : ＴＥＤ（增加语言能力） 如果1天能够读书的时间少的话， 你能够早起，就马上念要考的东西， 经济日报那个可以留到中文休息时间看。 : ８：２０起　准备上班，下班回到家用完餐大概晚上八点多了！！ : 回到家洗澡．洗衣杂事等．．．用一用也九点多快十点～ 洗衣需要天天洗吗？ 我都1个礼拜累积了洗衣篮的量後才洗1次。外衣差不多3个礼拜洗1次。 而且都是机器在洗的，我觉得这些家事不会花太多时间。 有些小事情能割舍就尽量割舍吧。 : 若要十一点就寝，剩下约莫一小时！！ : 此刻到这时间点，零零散散做完　心很浮动～ : 有时可以马上进入读书状况，有时又无法！！ : 由於本身的工作周六要轮班，能整天看书的时间只有周日！！ : 目前假日规划线上听课与图书馆读书，但由於读书的速度慢，且平日时间不足 : 的情况下，进度落後他人许多～ : 若要＂练习考古　申论题，一题大概需两小时左右＂与＂逐渐跟上上课进度＂， : 请问我应该在读书方面又或者时间上该如何改善调整？ : 考古题在哪个时段练笔较较洽当（以每题两小时而言）？ : 3. : 由於本身血压低，所以衡量该在假日能外出运动 : 但时间上已很紧迫了，该如何将运动时间规画呢？ : 请各位高手与版友们给予指点，感谢您～ 我觉得可以1天吃2餐就好了，把吃午餐的时间省下来读。 而且少吃可以让自已减重。我去年从74公斤减到7月65公斤，一直保持到现在， 就是吃很少的缘故。 平常上下班若是坐捷运可以提早1个站下车，然後步行到公司去。 最上策是这个工作的薪水到底多不多，值不值得你又要花星期六去轮班。 轮班时有没有主管会监看，可以有时间看自已的书吗？ 这几点蛮重要的。 你这样子1天没看3小时以上的书，想考什麽国考，要上的机率低。 其余的到国考板问吧。 --

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