作者shen12356 (瑄)
看板study
标题[问题] 无法专心 整个人很浮躁 ADD?
时间Fri Apr 29 11:16:54 2016
我记得一直以来我读书都是没办法很专心的
但国中国小的课业都还应付得来
所以也就没多想 就是常常花比别人多的时间在读书 因为常常分心
就是在读书的时候会有很多想法飘过去 有时候就会被那些牵着走
就开始想啊 明天上学怎样 今天发生的事情 怎样怎样的
过了一下才回神
还记得之前国中基测前都读到两点
这对我来说是很正常的事情 等到上了高中 不小心被我葛到一间不错的国立高职
进去之後 各种功课 考试 我整个应付不来 全都读得零零落落
我以为只是我通车太累的问题
那时候都会听到同学说他们一整天的书
那对我来说根本不可能! 在PTT上也常看到有人待在图书馆就入定了
入定!!!? 对我来说是无法想像啊!!
现在大学 想拿书卷 但要读的东西真的太多了 加上最近有开始计画未来想考公职
才发现这件事情的严重性
听我舅舅说他们一坐下来读书就是好几个小时专心
之前我都以为他们是不正常的 怎麽可能会有这样的人
但我现在真是要专心个10分钟都难啊... 到底是我荒荒废太久(我都是在安静的地方读)
还是有什麽可能的原因 我读书的时候真的就是很浮躁 会有其他的事情从脑袋飘过去
对了...上上课也是这样!! 从来没有过超过10分钟是完全不分心的听课
我就一直处於跟脑袋拔河的状态 分心 拉回
在板上也看过ADD 所以也在想说我会不会也是...
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1F：推 lijhong: 不确定是不是可以朝动机方向去思考欸，对你来说，念书的 04/29 13:23
2F：→ lijhong: 动机是什麽？或是读书前，是不是可以先给自己设定短程目 04/29 13:23
3F：→ lijhong: 标，不会一整天感觉都在念，却又不知道念了什麽的感觉。 04/29 13:23
4F：推 usingPTT: 去看精神科医生吧，有在念书的，一坐下来读三个小时是很 04/30 22:38
5F：→ usingPTT: 常的。不唬烂，我刚刚才背完英语，三个小时就全神贯注在 04/30 22:39
6F：→ usingPTT: 英语身上，完全都没想其他事情，就只想专心把英语学好。 04/30 22:40
7F：→ qazsedcft402: 白噪音trytry 看 05/22 11:24
8F：→ lij1243: 看医生没用 我花了一堆时间跟金钱看过 02/26 18:22