改变联想快乐读书(安东尼罗宾) 联想决定了你的快乐与痛苦，你迟迟未开始的事情，就是你与痛 苦的联想；你理性不想做的事，但是却去做了，那是因为你有快乐的 联想。我们要做的事，不是正面思考，而是改变你的联想。 这个情况同样发生在读大部头书的时候！ 以前读大部头的书时，我总是在想：看起来还有好多要读欧！(痛 苦的联想) 但我现在则提醒自己要这样想：我正在读完这本书的一部分！(快 乐的联想) 光是改变这一个想法，就足以起到很大的激励作用，也可以增强 正向的读书心态。请你务必试试看欧！ 请务必探索一下自己对读教科书的负面联想吧！ PS这也可以用在反待办清单上： https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53132 --

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