作者jenny3418 (bcjenny)
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标题[问题] 要如何关掉脑中的音乐
时间Mon Nov 6 22:12:48 2017
请问要如何关掉脑中的音乐?
我发现写考卷会粗心的原因可能是因为脑中一直循环的音乐(英文流行乐)，它通常会随机
播放一整天QQ
我有试过戒掉音乐一段时间，这样虽有音乐的频率比较少，但还是没完全改善
而且音乐真的是我的心灵粮食，还是希望能以听音乐减轻压力
因此有没有方法能训练自己在该专注的时候静下来呢？
感谢大家
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1F：推 NCUking: 有人研究过这个问题 还发表论文 XDD 11/06 22:27
3F：推 gintgonhz: 有这种困扰+1，这实验挺有趣的XD 11/06 23:02
4F：推 marsonele: 听白噪音呢？ 我打电动打太凶也会这样QQ 11/06 23:43
5F：推 wbar: 好酷哦！我也有过这经验！ 11/07 00:47
6F：→ wbar: 练习听音乐的时候写考卷。融入它 11/07 00:48
7F：→ wbar: 没办法关掉就适应它吧:) 11/07 00:48
8F：→ Ravien: 有困扰+1，尤其是考英文数学时 11/07 15:02
9F：推 Cordova: 其实你只要把它关小声就好了 11/07 20:33
10F：推 ren0518: 特别是算东西的时候，某一段歌词会一直出现在脑中 11/07 21:48
11F：→ igi9532: 我以前也会这样，最近很少听音乐所以就慢慢的不常发生 11/14 08:12
12F：推 ihero: 耳虫？ 11/15 14:06
13F：推 yy4411221: 我也会这样，减少听音乐有效，改听白噪音 01/08 12:16