学弟你好，同是115我想分享一些读书计划的观念和一些成功的例子 毕竟我也不是卷哥学霸之类的，只求学到东西不被当，所以我的经验应该蛮适合一般人的 首先你要有个观念是: “计划是拿来完成事情的工具，而不是自己制定一套严格的律法来强迫自己遵守的规定” 计划只是在告诉你，在一段时间内你预期要完成的事情，它是“随时可以调整修正的”， 因为可能会发生突发的事情让你无法完成计划，所以要能随时调整计划内容 当然计划没有完成也不用在意，重点是你完成了多少你预期要完成的事，毕竟你不是神， 不可能预知未来一定会发生什麽事导致你无法完成 有这个观念会比较有心理建设去设计一套计划 第二个观念是: 制定一套计划首要做的事不是你的事情有多少，怎麽分配时间去完成，而是要“先考虑自 身的状况为何?” 比如说:为什麽想要完成，完成有什麽好处或是没完成会有什麽坏处，照过往的经验自己 一天能完成多少内容，自己什麽时候，在哪里执行计划的效率最高之类的 有这个观念会比较能制定出适合自己的计划不太会有执行上的困扰 第三个观念是: 制定计划内容最好是“能让自己能轻松超过计划所预期要完成的进度” 目的是执行计划时，别给自己时间压力，也就是不让自己一直去注意自己能不能完成预期 的内容，而无法把专注力放在执行计划上，还有个原因是天天压线完成计划的事情没办法 让自己有成就感，只会让自己觉得天天处於悬崖边的感觉会很焦虑 当然制定宽松的计划不能让自己一直拖延到压线才完成，而是要积极的让自己专注在要完 成的事情上 有这个观念完成计划的机率会提高，不会半途而废 --------------------------------------------- 举我两个成功的例子: 第一个是高中念英文的计划 当时二上因为英文被当，老师说我开学考太差导致平时成绩过低，直接说下学期开学考考 寒假要我们念的两个月份的空英和4000单，而且开学考成绩占平时成绩100%，所以给了我 强烈的动机要在寒假念完 执行计划时就预计一天念两天份的空英和背几个单元的单字，然後都在气氛轻松的Mr. do nuts念最适合我，执行计划当下我也不会想说我念不念得完，只想说能念多少就念多少， 仔细去念文章去学不认识的单字，先自行理解文章後再对照翻译，果然开学考成绩突破天 际原本连平均一半都不到，超过平均整整20分 第二个是为了修研究所的课 当时研究所的一门课是传说中较抽象的统计力学，而他的前导课程是大学的热力学热物理 ，然而我是对普物的热力学完全没概念甚至没学过，我计划只是告诉自己哪些章节要念完 ，题目要做完哪些而已，所以一样花一个寒假把普物的热力学和热物理给仔细得念过一遍 ，当然在这边重点是我把定义弄清楚确实去解题，而不是随便看一看，重点画一画而已， 虽然最後修课觉得关联不是很大，但还是让我不是很畏惧这门课在上什麽 ---------------------------------------------- 最後做个结论是: 别在意自己有没有遵守计划，而是要专注在自己要执行的事情上，别让计划凌驾在你真正 要完成的目标 ※ 引述《coffee3698 (帅 太沉重)》之铭言： : 寒假规划了许多要完成的事和念书 : 有没有办法强迫自己完成自己规定的读书计划 : 毕竟没人盯很容易松懈 : 有好方法吗 : ----- : Sent from JPTT on my HTC_D728x. --

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