作者blakirak ( 废)
看板swim
标题[问题]怎麽憋气~?
时间Thu Nov 2 23:41:04 2006
游自由式时,一出发先蝶腰(正蝶)个几下,再浮出水面开始游
游仰式时,也是一样先仰蝶个几下,再浮出水面开始游
但是唯一不一样的就是
当我正蝶的时候,可以憋气正蝶
而当我仰蝶的时候,一定要吐气,不然水就会流进鼻腔
所以每次仰蝶都觉得气不够,原因就是一定要吐气.
请问要怎麽样才可以再仰蝶的时候闭气呢?
另外
自由式转身也是一样,每转一次就吐气,
不吐气 鼻腔就会进水,很难受~
也因为一定要吐气的关系,转身之後 气马上就不够了
请问大家有什麽特别的闭气技巧吗?
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◆ From: 140.119.145.23
1F：推 fisherson:转身本来就一定要吐吧 仰蝶的话 我也试过很多次 缩下颚 11/02 23:49
2F：→ fisherson:缩到极限了 不吐气的话 水还是会进鼻子 这方面我也想问 11/02 23:51
3F：推 fisherson:有时候如果吐气完觉得很累 还差几秒才换气时 我会把口腔 11/02 23:57
4F：→ fisherson:里的气吞进去 有点像吞口水 不知道这对你有没有用 11/03 00:00
5F：推 aboufish:其实这两种我是都一直吐气，因为这是很快就会出水面的 11/03 04:37
6F：→ aboufish:所以吐的长快...一出水面就马上换到气... 11/03 04:38