作者sssh5566 ()
看板swim
标题[问题] 新手自由式如何自学
时间Mon Mar 27 19:00:47 2017
其实很久以前学过了
大概撑得要死要活游到25公尺
今天下水是让自己手拿浮板踢水断断续续游500公尺
想请问有没有给新手的菜单？
爬文关键字查不到。。
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为什麽你画的智障每个都是光头呀?
你是歧视光头? 还是歧视智障?
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1F：推 afirstkiss: 看youtube 上的所有教学影片 03/27 19:26
2F：→ sssh5566: 看过了，但不知道如何按部就班 03/27 22:12
3F：推 martinStorM: 建议刚开始还是找专业教练比较保险，毕竟游泳是一辈 03/27 23:10
4F：→ martinStorM: 子的事情，而且攸关生命安全，花点钱请个教练还是比 03/27 23:10
5F：→ martinStorM: 较好 03/27 23:10
6F：→ ziomatrix223: 找教练+1，教练能帮你修正姿势上的问题 03/28 00:52
7F：→ ziomatrix223: 可以少走冤枉路，且错误姿势一但养成更难修正 03/28 00:53
8F：推 sweetduck: 关键字：找教练 03/29 12:19
9F：推 ddmarine: 浮板踢水、换气，再丢浮板练，跟学骑脚踏车一样 03/31 00:29
10F：推 paul087011: 就有点像慢跑800就快死翘翘的人很难想像马拉松 03/31 11:21
11F：→ paul087011: 从25进步到1000乍看之下很难 其实只就是突破某个点 03/31 11:22
12F：推 sendtony6: 不要拿浮板练才练的起来 07/23 13:59