如题，大概这一两年来陆续都发现牙齿有一些小缺损，後来饮食习惯已经改成吃比较软的食物，也不啃骨头坚果。大概近一年还是有出现几个小缺角，明明进食都没有感觉咬到硬物为何几个月自己看一下牙齿又发现有新的缺角？ 以前小时候饮食没特别挑软硬在吃好像也还好，网路上查资料也没有明确答案，有可能是因为缺钙或缺乏运动吗，因为刚好这两年工作型态转变大部分居家工作，没运动也没晒什麽太阳导致。 举例如附图，23号位置是最近发现，明明都没有感觉那边有咬到硬物就缺一小角 https://i.imgur.com/BlA3IpI.jpeg --

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