(1)考试前的最後准备，不用再看任何的讲义或参考书籍，相反的， 静静想想考试所要考的范围，可坐在位子上闭上眼精使自己更 专惑，大概scan一次过去即可(scan的内容再问我)，若有自己 忘掉的地方，则赶快把参考书籍拿出来翻一翻。 (2)最後五分钟，心平气和的坐在位置上，想办法relax自己，不必 再去想考试的内容，同时可利用这段时间给自己心理建设，例如 跟自己说自己都准备好了，建立自己的自信心，题目不管怎麽出 都没问题阿等等，最重要的就是「有自信，放轻松!」 ※ 引述《airlove (air)》之铭言： : 我现在教一位延平高三的学生数学 : 她其实能力不差 也很认真 : 但是真的算的有点慢 : 而且容易算错 : 想设法帮助她让她解题速度加快 : 但是又怕一快她反而紧张算不出来 而且更会计算错误 : 而且她从国中开始每次数学大考前天晚上都会睡不着 : 我有试着给她一些建议 : 但是成效不高 : 不知道是否有人有类似的经验 可以提供一些解决方法 : 改善这两个问题 : 谢谢^^ --

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