※ 引述《aa22456222 ( 下雨时看太阳)》之铭言： : 如题 : 肠躁症好像对自己工作造成了困扰 : 比如工作心情烦躁时 还得一边工作一边身体不舒服 : 或者是假日该休息时 却因为不断的肠躁拉肚子导致生活受到影响 : 在这种状况下 真的很难坚持下去 : 就算坚持下去又好像不太久...... : 我不太晓得怎麽办 : 在网路上 看到的是无药可治 : 只劝患者保持放松的心情 : 但就是因为无法放松 : 才造成有这个状况吧 : 想问一样这个状况的人 : 到底是如何做的 是否能够分享一下? 我自己因为这个症状困扰好多年了，影响最大的应该是学生时期 国中开始就因为这样常在上课时跑厕所，高中更严重，坐校车单趟一个小时，在车上发作 时真的是生不如死。 这个病最机歪的就是你越担心在某个时刻会肚子痛，他就越会痛给你看，特别是你知道不 能上厕所的时候。高速公路塞车、开会时、长官训话等等…。 扯远了，不知道你做的是哪方面的工作？ 我出社会後就好很多了，也可能因为工作的关系，刚上班通常比较不忙，这时候有时间可 以去上厕所，上完就没事了。 忙起来的时候，完全是专注在工作上，连喝水都没时间，反而完全不会想到上厕所这件事 不然就是上班前可以先在家上厕所是最好，饮食方面我也没特别控制，只是我习惯每天喝 约2000～3000cc的水，多喝水总是好事。上班时通常还是都可以上厕所吧？真的，放松点 ，没事的 虽然症状严重程度可能有差，但是总是可以找到方法克服的。学生时期那麽多年都能熬过 来了。加油 祝你顺利 -- Sent from my Android --

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