※ 引述《warmblue (warmblue)》之铭言： : 标题: Re: [心得] 觉得有感冒时，最好不要练瑜珈 : 时间: Sun Jul 3 21:38:26 2005 : : ※ 引述《vincent888 (vincent)》之铭言： : : 这是我的经验，每次觉得要快感冒时，去练瑜珈反而会让感冒症状发出来， : : 我已经好几次如此。不知是好是坏～～ : : 但相反的，感冒快好时，练瑜珈可以改善病情，仅供参考！！ : : 练瑜伽可以把旧疾拉出　接着身体负面反应就能清除 : 所以你会这样是好现象　 : 身体会出现不适很多与身体或心理变化有关 : 藉由瑜伽你可以了解自己的状况　 : 我的瑜伽老师说身体出状况要疼惜自己的身体某部分可能太辛苦了 : 你要疼惜它关爱它接纳它　就不会也对立能量　渐渐的会获得改善跟除 : 我以前也常常感冒　由於温度变化　一早起床或变天 : 就会一直打喷涕流鼻水　之前刚练瑜伽更严重　现在就完全不会了 之前我的回覆是想到自己过去上课自己所遭遇的状况 我将我的感冒状况跟我的老师请教 但不知道你感冒的状况是如何 都是类似的症状吗? : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 220.136.77.123 : 推 cordeliatai:好熟悉的话难道这是瑜珈老师指导手册的用语 220.136.41.45 07/03 关於教师手册我没有听说耶 你要不要去问你的老师 他是否有这种书? : 推 lynnht:难怪练瑜珈之後我冒一堆痘啊～(￣▽￣@) 218.174.141.122 07/03 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.155.225