作者crankyann (aNN)
看板yoga
标题[问题] 瑜珈瘦小腿
时间Wed Jul 20 11:03:28 2005
瑜珈有没有什麽动作可以瘦小腿的呢？
我朋友对於瑜珈很有兴趣
尤其他的小腿是属於肌肉型的
所以他一直希望能让小腿变小支
虽然我学过瑜珈 可是目前还是个初学者....
最近被他咄咄逼问 却无能为力> <
所以想请问的各位心得...
谢谢^^
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1F：推 miuu:拉脚後筋的动作都不错 210.58.165.183 07/20
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