作者sebastians (super STAR)
看板yoga
标题陆文灏瑜珈的问题
时间Mon Sep 5 16:50:44 2005
前一阵子心脏不是很舒服去看医生
医生说二尖瓣膜脱垂要多运动
其实我之前曾经在文化推广部上瑜珈课
但是自己实在不是很喜欢「缓慢」的运动
听说陆文灏瑜珈比较特别 但是又担心太激烈
希望有上过的人分享一下喽～
p.s我的心脏病不是很严重 一般的运动都可以负荷
只是平时没有运动的习惯 体力不是很好
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我
http://www.wretch.cc/album/sebastians
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