作者mikonos ()
站内yoga
标题Re: 做瑜珈食慾会更好吗?
时间Mon May 8 19:04:15 2006
※ 引述《renriver (瑜珈是个好活动)》之铭言：
: 之前听瑜珈老师说做了瑜珈会对饮食比较清淡
: 然後以後不需要吃太多东西就可以维持体力和精神
: 可是....为什麽我觉得每天上瑜珈
: 食慾超好的...反而变得更想吃,吃更多....@@"
: 天哪.....
好羡慕你喔
我一开始想去上瑜珈的动机就是想要增胖
到现在差不多上了八九个月 平均一星期上三天 一次一小时
我的食慾没有比较好耶
虽然说身体的线条有比较好看
可是还是过瘦
做完隔一小时左右我就会吃东西
还是没有进步 ><
想问有没有什麽姿势可以促进肠胃蠕动让食慾大开的啦
上课常常都是在教燃烧脂肪的 Orz
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1F：推 Liang31:喝优酪乳可帮助小肠吸收 05/08 19:37
2F：推 lalayoyo:我觉得你比较令人羡慕~~~~~~~呜 我要瘦!! 05/09 10:26