作者sonnywang (fox)
看板yoga
标题Re: [请益] 怎麽说服我妈运动？
时间Tue May 9 14:56:11 2006
※ 引述《lalayoyo (角)》之铭言：
: 所以大概是这样罗
: 我後来没有继续去上
: 原因也是因为对我来讲有点太轻松了
: 其实做一做蛮舒服的 而且那段期间身体也还ok
: 不过每次做都很想睡~~哈
: 如果有板友也在那边上课的~~~
: 我就是那个上课的时候老师都说我看起来一脸想睡样的那个 就是我!
比较困男的动作是指啥?
其实瑜珈最主要是呼吸
能正确呼吸 比较重要喔
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