作者whez (不吃鸡排了啦!)
看板yoga
标题[问题] 做瑜珈可以改善经痛吗?
时间Mon Jul 17 23:56:43 2006
我学了20堂的瑜珈(2个月时间)
这几天mc快来时.我一直期待这次来时 可以不那麽痛
结果
一点儿也没差
反而觉得更痛阿
人家不是说 学瑜珈会改善经痛吗
是不是我学的时间不够久
我刚刚已经吃了止痛药 喝了热水.热可可
肚子抱了热水袋
还是痛到好想揍人
请问有什麽动作可以舒缓经痛
我的下腹部.鼠蹊部.闷痛
背部酸痛
女人怎麽那麽命苦阿!!
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阿足足越来越爱拍照啦!
http://www.wretch.cc/album/whez
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.97.28
1F：推 eva19452002:禁绝吃冰and喝冷饮就没有经痛问题，我好几年没吃冰了 07/18 01:17
2F：→ eva19452002:都没什麽在经痛，给你参考 07/18 01:18
3F：→ P7689:猫式好像可以 老师讲的 你可以去问问你的老师 07/18 12:59
4F：推 cutejj:可是我真的有差说....改善很多....:) 07/18 17:20
5F：推 chening:有差+1 07/18 22:17
6F：推 chiencl:有改善+1 07/19 09:56