作者Mahiro (df)
站内yoga
标题[问题] 关於生理期
时间Mon Aug 7 23:34:26 2006
听说 生理期只要避掉一些例如倒立的姿势不要做以外
其他都还可以正常的做
不过 请问一下
生理期持续去做瑜珈的女生
都是使用卫生棉条吗?
有人使用卫生棉吗
会不会容易有沾到裤子的现象
而且基本上瑜珈服都比较贴身
使用卫生棉的话
觉得形状好像容易显现在裤子上
因为考虑到这些
所以我一直不敢生理期去做瑜珈
但是每次这样都要休息一个礼拜
可以请各位大大分享一下你们生理期上瑜珈的感觉
或者是不方便之处吗
还是完全没影响呢?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.157.100
1F：推 PoorPCC:用棉条 基本上我生理期还是照上 动作还是照做 08/08 00:27
2F：→ PoorPCC:不过像肩立式有些老师会说生理期来时要避免 08/08 00:28
3F：→ PoorPCC:但有些老师却觉得无所谓 毕竟不是常常肩立 08/08 00:28
4F：推 DOBAYM:我还是用棉耶，然後穿生理裤，这样沾到也很好洗....我也都갠 08/08 10:49
5F：→ DOBAYM:穿瑜珈服，绵绵的形状也不会很明显 08/08 10:50
6F：→ aibano:也是用棉+1~ 不过我都不是穿瑜珈服~是一般棉的宽松运动裤.. 08/08 12:04
7F：→ aibano:我自己的感觉是..基本上都不会乱流..如果怕怕的话选长一点 08/08 12:06
8F：→ aibano:的棉棉...应该就OK了吧~~ 08/08 12:07
9F：推 wenje:我用超薄穿紧身韵律裤(很好的固定),所有动作都照做... 08/10 00:53
10F：→ wenje:动作的时候会感觉有时候会大量流出.. 08/10 00:55