yoga 板


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一开始我是去上得和路的俪他瑜珈的,他们教学的方式虽然很累 但是每次上完课大量出汗後,那种感觉反而会很有精神和舒畅 後来因为出国关系,没赶上周年庆的特惠活动,回国後就休息了一阵子 从板友那儿买了转让的邱素贞瑜珈课程(折合下来77元/堂,比俪他便宜许多) 前前後後去了十几次了,但是越去越累,最近有种逃避的心情 大概我不太能适应邱素贞瑜珈的体位教法吧? 每次上完,大概因为有空调的关系,汗流得不多,除了酸痛,没有运动後的感觉 有一阵子,我都觉得自己好像去报名了大法师演员训练班的样子 从初期立志一周去五天,变成三天,到现在变成一天,而且是硬着头皮去的 这样子我的课怎麽上得完啊>.< 加上出钱的老公一直念我不勤,浪费钱,真的是越上越没力 前两个礼拜,准备婚礼拍照哩哩扣扣的事,还有理由没去上课 今天是恢复立志的第一天,我希望11月至少能做到一周至少去三天的努力 等一下我又就要去上课了,希望不会又是腰痛在等着我... ps.永和店的瑜珈教室是地毯的,每次都觉得很恶心,因为堂次太密集   我从来没看到中场有清洁的,刚去上课後,我的眼睛就被感染发炎   不晓得是不是因为脸太靠近地毯的关系,说真的,以後,我宁可一   次花个三百元找个好场地,好老师,再也不要贪便宜了>.< --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.81.228
1F:推 raheema:自己准备瑜珈垫会好一点 11/01 01:16
2F:嘘 leaving:不是都会要求学员自己带大毛巾或瑜珈垫吗 11/01 16:15
3F:→ diorcat:请问为什麽要嘘,我文中是没提到有带但我有带大毛巾啊 11/01 18:09
4F:→ diorcat:但是动作中常常还是会有跑出大浴巾的范围,加上地毯上的灰 11/01 18:09
5F:→ diorcat:尘会飘起,难道不是吗?这样子就要被嘘啊? 无力+难过 11/01 18:10
6F:推 peachpit:跳槽到陆文灏教室吧!!^^ 11/01 20:58
7F:推 mara:做动作的时候,我的头都不会跑出去耶,你可以找海滩巾比较大 11/02 00:50
8F:→ mara:我是在八德店上的.很常看到清扫的阿姨吸地毯阿,连更衣间的帘 11/02 00:51
9F:→ mara:子他都拆下来洗....可能刚好你没看到吧 11/02 00:53
10F:推 diorcat:谢谢楼上的各位,没想到PO文後把闷发出来後,心情好一点,连 11/03 11:22
11F:→ diorcat:昨天上完都觉得舒服多了,谢谢~~~ 11/03 11:23
12F:推 wasve:我觉得你不要上得这麽勉强耶~换你喜欢的老师吧~ 11/04 18:59







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