作者Einsam (Rain)
看板yoga
标题[问题] 脚背无法压平
时间Wed Jan 10 13:47:09 2007
请教各位一个问题,
我过去曾经运动受伤, 当时脚踝发炎,
可能是因为那个时候去让跌打的师傅扭坏了,
一直到现在我的左脚脚背都无法压平,
压到一半的时候就无法再压下去, 很痛.
尤其类似金刚坐或是baby pose之类的动作,
我的臀部无法坐下, 只能悬空.
不知道各位有没有人遇过类似的状况,
是不是我只要每天一直去压它, 慢慢地我的脚背就会压平了?
谢谢
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◆ From: 210.203.86.16
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