作者cherry9527 (五十米深蓝)
看板yoga
标题[心得] 屏东扬菁瑜珈
时间Sat Jun 30 21:12:47 2007
四月时 突然想运动 看屏东版得知屏东开了家运动俱乐部
好奇之下 便预约前往 课程很多样化
感觉也好像很不错 但接下来谈到收费问题时 却不是很愉快
我并不喜欢别人一直强迫我加入的感觉
尤其是 当有人一直打断我的话 企图说服我时
一气之下 便离开了 回家途中刚好经过新光银行
发现楼上开了家 扬菁瑜珈 好奇心驱使下 便上楼去看看
柜台的小姐人很亲切 带我从门外看了一眼教室
(其实也只有一间大教室﹨(╯▽╰)∕)
收费也讲的很清楚 新开幕不久 打八五折
我说我要回去想想 他也答应
之中的谈话都没有强迫和压力 所以我印象极好
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後来我报名两个月无限堂 打完八五折 大概三千左右
扬菁我觉得最推荐的地方 是他每天的堂数很多
礼拜一到礼拜六 早上到晚上都有课 想要去上课就可以去上课
如果每天都去的话 摊下来 价格也不会很贵
我自己自备瑜珈垫和大毛巾 及小毛巾去上课
我看很多上班族都是跟柜台小姐借 看个人方便和习惯
在教室方面 五月时几乎不开冷气和送风 都是开窗吹自然风
六月开始闷热 老师会谘询同学的建议 选择送风或开冷气
我个人是希望开冷气 不过好多学员都喜欢吹自然风耶 @@
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练瑜珈这两个月以来 我发现我的柔软度变好了
以前脚打直弯腰时 手都不能碰到地
而且我长期在电脑前打字 手腕和肩都会酸痛
开始练瑜珈後 手可以碰到地了︿( ̄︶ ̄)︿
手腕和肩的酸痛也不见了
虽然我还是很羡慕欧巴桑学员们 一个比一个厉害的作标准姿势
我还一度以为瑜珈老师是科班出生的(舞蹈 运动之类的)
才会作一些很高难度的动作 (自我安慰中)
不过问过瑜珈老师 才发现他们也是练习很久的
觉得扬菁的老师人都不错 很亲切
但也很好奇 为什麽婆婆妈妈学员们 看起来彼此都很熟?
还会在上课前 聊家常 (._.?)
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虽然两个月的课程结束了 我也快要北上找工作了
但是 我还是会持续练瑜珈的
瑜珈真的是一个很棒的运动~
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还记得当天吉他的和弦 还明白每段旋律的伏线
当天街角流过你声线 沿路旅程如歌褪变
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.173.123
1F:推 achu73:扬菁真的很不错 我也学了三个月左右 是在高雄裕诚店上课的 07/01 00:24
2F:推 achu73:柜台小姐和老师都很亲切唷 每次上课都很开心 推荐给大家^^ 07/01 00:27