作者pretendcute (想念有人等我回家的感觉)
看板yoga
标题[问题] 请问上瑜珈课的前後可以做激烈运动吗?
时间Mon Sep 10 14:07:03 2007
如题
例如跑跑步机 或是在上其他课程(跳健康舞之类的)
是要再瑜珈课之前或之後做好呢
还是不要连着作比较好
谢谢
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玩宝石一定要配酷懒之味才会破关喔 XD
http://www.wretch.cc/album/pretendcute
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 121.32.66.210
1F：推 olivesean:可以上完动态的上静态课程~~~ 09/10 19:05
2F：推 fancyca:推上完动态 再上静态 我上瑜珈前 都会先去健身房~~ 09/11 08:27